Την προετοιμασία του για τον αγώνα της Παρασκευής κόντρα στον Ολυμπιακό συνέχισε σήμερα (2/1) ο Παναθηναϊκός.

Οι «πράσινοι» πραγματοποίησαν μία προπόνηση που έλαβε χώρα το απόγευμα στο κλειστό του ΟΑΚΑ και αύριο αναμένεται να ολοκληρώσουν την προετοιμασία τους ενόψει του παιχνιδιού για τη 16^η αγωνιστικής της Ευρωλίγκα.

Τα ευχάριστο νέο για το Ρικ Πιτίνο ήρθε από την πλευρά του Κιθ Λάνγκφορντ, ο οποίος ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος προπόνησης και προσπαθεί να προλάβει το ματς στο ΣΕΦ, ενώ το ίδιο ισχύει για τον Νίκο Παππά που ταλαιπωρείται από αμυγδαλίτιδα και αναμένεται να λάβει αύριο εξιτήριο από το "ΥΓΕΙΑ", όπου νοσηλεύεται.

Από κει και πέρα όλοι οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά χωρίς κάποιο πρόβλημα και υπολογίζονται από τον Αμερικανό τεχνικό.

Την τελευταία του προπόνηση για το 2018 έκανε σήμερα (31/12) το πρωί στο «Γεώργιος Καλαφάτης» ο Παναθηναϊκός.

 To πρόγραμμα για τους «πράσινους» περιελάμβανε γυμναστήριο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και αερόβια άσκηση, με τις γνωστές απουσίες να παραμένουν και να προστίθεται ακόμα μία.

Συγκεκριμένα οι Μακέντα, Σέχου και Κουρμπέλης ακολούθησαν και σήμερα ατομικό πρόγραμμα, θεραπεία έκανε ο Κότσαρης, ενώ στους απόντες λόγω ίωσης προστέθηκε και ο Καμπετσής.

Αύριο ανήμερα πρωτοχρονιάς υπάρχει ρεπό και η επιστροφή στις προπονήσεις έχει προγραμματιστεί για την Τετάρτη (2/1) το απόγευμα στις 17:00.

Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους παίκτες του Παναθηναϊκού.

Το πρόγραμμα που ακολούθησαν οι «πράσινοι» στο «Γεώργιος Καλαφάτης» ήταν υψηλής έντασης με παιχνίδια με μπάλα, με τους περισσότερους ποδοσφαιριστές να βρίσκονται στη διάθεση του Γιώργου Δώνη.

Εξαιρέσεις αποτέλεσαν οι Κουρμπέλης και Μακέντα που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ θεραπεία έκαναν οι Σέχου και Κότσαρης. Αξίζει να σημειωθεί πως απών ήταν ο Ινσούα ο οποίος θα επιστρέψει από την άδεια το νέο έτος.

Στις προπονήσεις και τα... βάσανα επέστρεψαν σήμερα όπως αναμένονταν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, μετά την άδεια των Χριστουγέννων.

Με εξαίρεση τους Δημήτρη Κουρμπέλη και Φεντερίκο Μακέντα, που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και τους Κώστα Κότσαρη και Χρήστο Σέχου που έκαναν θεραπεία, οι υπόλοιποι παίκτες βρέθηκαν στη διάθεση του Γιώργου Δώνη και προπονήθηκαν κανονικά. Αξίζει να σημειωθεί πως απών με άδεια ήταν ο Εμάνουελ Ινσούα που θα επιστρέψει μετά την Πρωτοχρονιά.

H προπόνηση περιελάμβανε πρόγραμμα επανένταξης μετά τις διακοπές, με ελαφρύ τρέξιμο και ασκήσεις με μπάλα.

Νέα προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο και μεθαύριο (30-31/12), την πρωτοχρονιά οι παίκτες θα έχουν ρεπό και θα επιστρέψουν επιστροφή στις προπονήσεις την Τετάρτη (2/1).

Στις προπονήσεις επιστρέφουν απόψε οι παίκτες του Παναθηναϊκού, καθώς οι ημέρες της άδειας λόγω των εορτών των Χριστουγέννων ολοκληρώθηκαν.

Το απόγευμα ο Γιώργος Δώνης θα περιμένει τους παίκτες του στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Κορωπίου, ξαναμπαίνοντας έτσι σε αγωνιστικούς ρυθμούς ενόψει της επανέναρξης του πρωταθλήματος.

Μάλιστα αξίζει να σημειωθεί πως τα προβλήματα τραυματισμών έχουν ελαχιστοποιηθεί με σχεδόν όλους τους παίκτες όπως όλα δείχνουν να είναι στη διάθεση του 49χρονου τεχνικού.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων επέστρεψε μετά από αρκετές ημέρες ο Ιωάννης Παπαπέτρου, με τον Έλληνα φόργουορντ να είναι πλέον διαθέσιμος για τον αυριανό αγώνα κόντρα στην ΤΣΣΚΑ Μόσχας.

Στην προπόνηση της Πέμπτης ο Ρικ Πιτίνο είδε τον 24χρονο άσσο να ξεπερνά το πρόβλημα που αντιμετώπιζε στον δεξιό καρπό του χεριού του και έτσι προστέθηκε και αυτός στη λίστα με τους ετοιμοπόλεμους παίκτες για το ματς της 15^ης αγωνιστικής της Ευρωλίγκα.

Στον αντίποδα εκτός μάχης είναι ο Κιθ Λάνγκφορντ, ο οποίος έχει υποστεί θλάση και δεν συμμετείχε στο σημερινό πρόγραμμα, καθώς ακολούθησε θεραπεία.

Την προετοιμασία του για τον αγώνα της Παρασκευής (28/12) κόντρα στην ΤΣΣΚΑ Μόσχας ξεκίνησε ο Παναθηναϊκός ανήμερα των Χριστουγέννων.

Οι «πράσινοι» παρόλο τις άγιες ημέρες που διανύουμε βρέθηκαν στο κλειστό του ΟΑΚΑ και ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον επερχόμενο αγώνα.

Το ευχάριστό νέο έρχεται από τον Ιωάννη Παπαπέτρου που ακολούθησε ένα μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ ο Κιθ Λάνγκφορντ έκανε θεραπεία προκειμένου να ξεπεράσει τη θλάση που τον ταλαιπωρεί.

Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες βρίσκονται κανονικά στη διάθεση του Γιώργου Βόβορα, ενώ να θυμίσουμε πως άπαντες στους πρωταθλητές κινούνται στους ρυθμούς του Ρικ Πιτίνο, ο οποίος την Τετάρτη (26/12) στις 13:20 θα προσγειωθεί στο «Ελευθέριος Βενιζέλος».  

Την τελευταία τους προπόνηση πριν από τα Χριστούγεννα πραγματοποίησαν στο Σάββατο (22/12) οι παίκτες του Παναθηναϊκού.

Η σημερινή προπόνηση περιελάμβανε ζέσταμα και τουρνουά με τους παίκτες χωρισμένους σε τρείς ομάδες. Από το κανονικά πρόγραμμα απουσίασε ο Μακέντα που έκανε θεραπεία και γυμναστήριο αλλά και οι Κουρμπέλης, Σέχου και Οικονόμου που ακολούθησαν ασκήσεις σε γυμναστήριο και γήπεδο

Πλέον οι ποδοσφαιριστές από σήμερα έχουν άδεια και επιστρέφουν στις  προπονήσεις το επόμενο Σάββατο (29/12) με την προπόνηση να είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα.

Χωρίς του Δημήτρη Κουρμπέλη και Βαγγέλη Οικονόμου, οι οποίοι ακλούθησαν ατομικό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση στον Παναθηναϊκό.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση και τουρνουά με τρείς ομάδες. Εκτός από τους Κουρμπέλη και Οικονόμου, μέρος στο πρόγραμμα δεν έλαβε ούτε ο Φεντερίκο Μακέντα που έκανε θεραπεία και γυμναστήριο, ο Σέχου που ακολούθησε θεραπεία, γυμναστήριο και ασκήσεις στο γήπεδο, αλλά και ο Κότσαρης που έκανε αποκλειστικά θεραπεία.

Η αυριανή τελευταία προπόνηση πριν την άδεια των Χριστουγέννων είναι προγραμματισμένη για το Σάββατο (22/12) στις 11.30, με την επιστροφή να έχει οριστεί μία εβδομάδα μετά (Σάββατο 29/12).

Εκτός και από το παιχνίδι κόντρα στην Αρμάνι Μιλάνο θα μείνει ο Ιωάννης Παπαπέτρου, ο οποίος ταλαιπωρείται ακόμα από ενοχλήσεις στον καρπό του δεξιού του χεριού, εδώ και περίπου 20 ημέρες.

Ο Έλληνας φόργουρντ πριν τη σημερινή προπόνηση των «πρασίνων», στην οποία όπως ενημερωθήκατε θα βρεθεί τόσο ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος, όσο και οι φίλαθλοι του συλλόγου, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Έτσι ο 24χρονος άσσος δεν υπολογίζεται από τον Τσάβι Πασκουάλ για το ματς κόντρα στην ομάδα του Μάικ Τζέιμς, παραμένοντας στα πιτς μέχρι νεοτέρας.