Προπόνηση

Επέστρεψε ο Κότσαρης, εκτός οι Κουρμπέλης, Κουλιμπαλί και Ινσούα

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 12 Φεβρουαρίου 2019 15:22

Στις προπονήσεις επέτρεψαν σήμερα (12/2) οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, οι οποίοι ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον αγώνα του Σαββάτου κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης.

Μετά το χθεσινό ρεπό που τους παραχώρησε ο Γιώργος Δώνης, οι «πράσινοι» βρέθηκαν στο Κορωπί, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει παιχνίδι κατοχής και οικογενειακό δίτερμα.

Κανονικά όλο το πρόγραμμα ακολούθησε μετά από αρκετό ο Κώστας Κότσαρης, όπως και οι περισσότεροι παίκτες. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Χρήστος Δώνης, ο οποίος αύριο αναμένεται να επιστρέψει και αυτός σε φουλ πρόγραμμα, ενώ θεραπεία έκαναν οι Κουρμπέλης, Κουλιμπαλί, Ινσούα που απουσίασαν.

Για αύριο έχει προγραμματιστεί εκ νέου πρωινή (13/2) προπόνηση.

Εκτός ο Καλάθης, μέρος της προπόνησης ο Λάνγκφορντ

ΜΠΑΣΚΕΤ Δευτέρα, 11 Φεβρουαρίου 2019 20:48

Την προετοιμασία του για τον ημιτελικού Κυπέλλου κόντρα στον Ολυμπιακό (13/2, 20:00) ξεκίνησε ο Παναθηναϊκός, με μία προπόνηση που έλαβε χώρα στο κλειστό του ΟΑΚΑ.

Από το σημερινό (11/2) πρόγραμμα απουσίασε ο Νικ Καλάθης, ο οποίος αισθάνθηκε κάποιες μικροενοχλήσεις στο πέλμα. Ο αρχηγός του «τριφυλλιού» δεν αντιμετωπίζει τίποτα το ανησυχητικό που να του στερήσει τη συμμετοχή του στο επερχόμενο ματς, ωστόσο από το τεχνικό και ιατρικό επιτελείο θεωρήθηκε σωστό να ξεκουραστεί, προκειμένου να είναι σε ακόμα καλύτερη κατάσταση.

Παράλληλα μετά από μήνες μέρος του προγράμματος έκανε ο Κιθ Λάνγκφορντ, ενώ εκτός ήταν οι τραυματίες Ματ Λοτζέσκι και Νίκος Παππάς.

Η προετοιμασία θα ολοκληρωθεί αύριο (12/2) με μία ακόμα προπόνηση.

Προπόνηση και ρεπό για τους «πράσινους»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 10 Φεβρουαρίου 2019 22:05

Σε χαμηλό τέμπο πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, μία ημέρα μετά την ήττα από τον ΠΣΑ Γιάννινα.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε αποθεραπεία και αποφόρτιση για όσους αγωνίστηκαν στην μεγαλύτερη διάρκεια του αγώνα με τους Γιαννιώτες, ενώ οι υπόλοιποι μετά την προθέρμανση έπαιξαν παιχνίδια κατοχής και οικογενειακό διπλό.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο τραυματίας Χρήστος Δώνης, ενώ επιβεβαιώθηκαν και οι τραυματισμοί των Κουλιμπαλί, Κουρμπέλη και Ινσούα.

Τη Δευτέρα (11/2) έχει προγραμματιστεί ρεπό και επιστροφή στις προπονήσεις ορίστηκε το πρωί της Τρίτης (12/2).

Ξανά εκτός ο Δώνης, επιστρέφει ο Κότσαρης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 07 Φεβρουαρίου 2019 14:33

Χωρίς τον Χρήστο Δώνη συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον εκτός έδρας αγώνα του Σαββάτου (9/2) κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννινα.

Ο Έλληνας μέσος για μία ακόμα φορά έκανε θεραπεία και όπως όλα δείχνουν δεν θα προλάβει την αναμέτρηση κόντρα στην ομάδα των Ιωαννίνων. Εκτός από τον 24χρόνο άσσο, απών ήταν και ο Κότσαρης, που ακολουθεί ατομικό και από Δευτέρα αναμένεται να μπει σε κανονικό ρυθμό προπόνησης.

Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες ήτα στη διάθεση του Γιώργου Δώνη, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει προθέρμανση, ασκήσεις κατοχής και τουρνουά με τους ποδοσφαιριστές χωρισμένους σε τρείς ομάδες.

Τελευταία προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο (8/2) το μεσημέρι και αμέσως μετά θα ανακοινωθεί η αποστολή.

Πρόβλημα με Γκιστ πριν τη Φενέρ!

ΜΠΑΣΚΕΤ Τετάρτη, 06 Φεβρουαρίου 2019 18:31

Με προβλήματα ξεκίνησε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον εκτός έδρας αγώνα της Παρασκευής για την Ευρωλίγκα κόντρα στην Φενέρμπαχτσε.

Οι «πράσινοι» στη σημερινή (6/2) προπόνηση είδαν τον Τζέιμς Γκιστ να μην δίνει το παρόν λόγω τενοντίτιδας στον δεξιό αχίλλειο και έτσι η συμμετοχή του για το ματς κόντρα στην ομάδα του Ζέλικο Ομπράντοβιτς είναι αμφίβολη.

Οι «πράσινοι» ενημέρωσαν πως η κατάσταση του Αμερικανού άσσου θα επανεκτιμηθεί την Πέμπτη (7/2), η οποία θα είναι και η καθοριστική ημέρα. Εκτός από τον Γκιστ εκτός προγράμματος έμεινε και ο Γιώργος Καλαϊτζάκης που αισθάνεται ενοχλήσεις στους προσαγωγούς, αλλά και ο μόνιμα το τελευταίο διάστημα τραυματίας Κιθ Λάνγκφορντ που συνέχισε την θεραπεία του.

Θεραπεία ο Δώνης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 06 Φεβρουαρίου 2019 15:17

Την προετοιμασία του για τον εκτός έδρας αγώνα κόντρα στον ΠΑΣ Γιάννενα ξεκίνησε απόψε ο Παναθηναϊκός.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε πρωινή προπόνηση, στην οποία οι παίκτες πραγματοποίησαν προθέρμανση και παιχνίδι τακτικής, ενώ ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών έκανε τελειώματα.

Απών από το πρόγραμμα ήταν ο Χρήστος Δώνης που έκανε θεραπεία και γυμναστήριο, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κώστας Κότσαρης.

Η επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο (7/2) το πρωί.

Κανονικά στην προπόνηση ο Κουρμπέλης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Δευτέρα, 04 Φεβρουαρίου 2019 18:51

Χωρίς κάποιο πρόβλημα και με τον Δημήτρη Κουρμπέλη να δίνει το παρόν, πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού μία ημέρα μετά την ισοπαλία κόντρα στον Λεβαδειακό.

Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα με την ομάδα της Βοιωτίας έκαναν αποθεραπεία και αποφόρτιση, ενώ οι υπόλοιποι έπαιξαν τουρνουά στο μισό γήπεδο χωρισμένοι σε τρείς ομάδες.

Για αύριο έχει προγραμματιστεί ρεπό και η επιστροφή στις προπονήσεις έχει προγραμματιστεί για την Τετάρτη το πρωί.

Χωρίς Πέιν και με Λαύριο

ΜΠΑΣΚΕΤ Κυριακή, 03 Φεβρουαρίου 2019 19:48

Με δύο απουσίες θα αντιμετωπίσει αύριο (4/2) το μεσημέρι το Λαύριο, ο Παναθηναϊκός, ο οποίος ολοκλήρωσε την προετοιμασία τους για τον αγώνα της 16ης αγωνιστικής της Basket League.

Ο Ρικ Πιτίνο εκτός από τη γνωστή απουσία του Κιθ Λάνγκφορντ, είδε τον Άντριαν Πέιν να μην έχει ξεπεράσει ακόμα το πρόβλημα της γαστρεντερίτιδας που τον ταλαιπωρεί και έτσι ο Αμερικανός σέντερ έχει τεθεί νοκ άουτ. Μάλιστα ο Πέιν που παραμένει κλινήρης, θα πάρει αύριο εξιτήριο και θα τρέξει για να προλάβει τον αγώνα της Παρασκευής κόντρα στην Φενέρμπαχτσε.

Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες βρίσκονται κανονικά στην διάθεση του 66χρονου τεχνικού, έχοντας ως στόχο την κατάκτηση της νίκης, ώστε να συνεχίσουν το αήττητο σερί που τρέχουν από την έναρξη του πρωταθλήματος.

Αποφόρτιση ο Διούδης, ρεπό την Παρασκευή

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 31 Ιανουαρίου 2019 18:36

Μόλις μία ημέρα μετά τη νίκη επί του Παναιτωλικού, ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα της Κυριακής κόντρα στον Λεβαδειακό.

Η απογευματινή προπόνηση ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα για τον Γιώργο Δώνη, ο οποίος εκτός του Κότσαρη, είχε όλους τους παίκτες στη διάθεσή του.

Στο σημερινό πρόγραμμα όσοι «πράσινοι» αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα με τον Παναιτωλικό έκαναν αποθεραπεία και αποφόρτιση, όπως και ο Σωκράτης Διούδης.  Οι υπόλοιποι μετά την προθέρμανση, έπαιξαν οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο. 

Για αύριο ο 49χρονος τεχνικός έχει παραχωρήσει ρεπό, ενώ η επιστροφή των παικτών στις προπονήσεις θα γίνει το Σάββατο το μεσημέρι, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί και η αποστολή που θα ταξιδέψει στη Λειβαδιά.

Ξεκίνησε για Εφές

ΜΠΑΣΚΕΤ Τρίτη, 29 Ιανουαρίου 2019 22:14

Με τις γνωστές απουσίες πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, ο οποίος ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα της Παρασκευής κόντρα στην Εφές Αναντολού.

Μία ημέρα μετά το νικηφόρο ματς για το πρωτάθλημα κόντρα στον Άρη, οι «πράσινοι» έστρεψαν την προσοχή τους στο παιχνίδι της Ευρωλίγκας, όπου η νίκη αποτελεί μονόδρομο.

Το σημερινό πρόγραμμα ακολούθησαν όλοι οι παίκτες, πλην των δύο τραυματιών, Νίκο Παππά, που χειρουργήθηκε σήμερα για να αποκαταστήσει την ρήξη χιαστού, αλλά και τον Κιθ Λάνγκφορντ που ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.