Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο εντός έδρας αγώνα με τον Βόλο (14/12, 21:00).

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ασκήσεις τακτικής, ενώ ακολούθησε εξάσκηση στις στατικές φάσεις και τελειώματα, πριν ολοκληρωθεί η προπόνηση.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Φακούντο Πελίστρι και Ρενάτο Σάντσες, ενώ θεραπεία και ατομικό έκανε ο Γιώργος Κυριακόπουλος. Πέραν των γνωστών απουσιών, ένα απρόοπτο έφερε εκτός προπόνησης και τον Άνταμ Τσέριν, μιας και ο Σλοβένος μέσος τέθηκε νοκ-άουτ λόγω ίωσης. Οι τέσσερις ποδοσφαιριστές έμειναν εκτός αποστολής, ενώ εκτός είναι και ο Φίλιπ Μλαντένοβιτς που είναι τιμωρημένος και δεν έχει δικαίωμα συμμετοχής.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή. Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Ντραγκόφσκι, Κότσαρης, Καλάμπρια, Τσιριβέγια, Τουμπά, Σιώπης, Ζαρουρί, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Ίνγκασον, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Κώτσιρας, Μπρέγκου, Τζούριτσιτς, Ντέσερς, Μπόκος, Νίκας, Πάντοβιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Ο Παναθηναϊκός ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για την αυριανή (11/12, 22:00) κρίσιμη αναμέτρηση της League Phase του Europa League απέναντι στη Βικτόρια Πλζεν και ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή χωρίς απρόοπτα.

Οι «πράσινοι» προπονήθηκαν το απόγευμα της Τετάρτης στο «Γ. Καλαφάτης», με το τεχνικό τιμ να δουλεύει σε τακτική, rondo, παιχνίδι σε μικρό χώρο και στατικές φάσεις.

Οι Πελίστρι και Σάντσες ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Κυριακόπουλος συνέχισε θεραπεία και ατομικό. Οι τρεις ποδοσφαιριστές έμειναν εκτός αποστολής, όπως ήταν αναμενόμενο.

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει της εκτός έδρας αναμέτρησης με την ΑΕΛ την Κυριακή, στο πλαίσιο της 13ης αγωνιστικής της Super League.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, τακτική και δουλειά στις στατικές φάσεις, με τον Ράφα Μπενίτεθ να δίνει έμφαση στη συγκέντρωση και στη σωστή προσέγγιση του αγώνα.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Φακούντο Πελίστρι, ο Ρενάτο Σάντσες συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ θεραπεία έκανε ο Γιώργος Κυριακόπουλος. Οι τρεις παίκτες έμειναν εκτός αποστολής, όπως είναι φυσικό. 

Μετά το τέλος της προπόνησης, ο Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή που θα ταξιδέψει στη Λάρισα, με 23 ποδοσφαιριστές να βρίσκονται στη διάθεσή του. Ανάμεσά τους ο Αλμπάν Λαφόν, ο οποίος επανέρχεται.

Η αποστολή του Παναθηναϊκού

Λαφόν, Ντραγκόφσκι, Κότσαρης, Καλάμπρια, Τουμπά, Σιώπης, Ζαρουρί, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Τζούριτσιτς, Ντέσερς, Μπόκος, Νίκας, Πάντοβιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε την Τρίτη η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αυριανό εντός έδρας αγώνα Κυπέλλου Ελλάδας με αντίπαλο την Κηφισιά (3/12, 19:30).

Το πρόγραμμα των «πράσινων» ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τακτική, καθώς και εξάσκηση στις στατικές φάσεις, με τον Ράφα Μπενίτεθ να δίνει έμφαση στη σωστή ανάπτυξη και στην αποτελεσματικότητα κοντά στην αντίπαλη περιοχή.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πελίστρι, Λαφόν, Σάντσες και θεραπεία ο Κυριακόπουλος, οι οποίοι έμειναν εκτός αποστολής. Από κει και πέρα, ο Ράφα Μπενίτεθ για λόγους ξεκούρασης άφησε εκτός και τους Τσιριβέγια, Τετέ και Πάλμερ-Μπράουν, όπως και τον τιμωρημένο Τουμπά, ο οποίος αποβλήθηκε στο ντέρμπι του πρωταθλήματος κόντρα στην ΑΕΚ και αναμένεται να εκτίσει την ποινή της μίας αγωνιστικής. 

Με απογευματινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει του μεγάλου ντέρμπι της Κυριακής με την ΑΕΚ στη Λεωφόρο.

Το «τριφύλλι» μπαίνει στη μάχη της 12ης αγωνιστικής της Super League με στόχο να συνεχίσει το νικηφόρο σερί του και να παραμείνει κοντά στην κορυφή.

Το πρόγραμμα της προπόνησης περιλάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, τακτική προσέγγιση για το ντέρμπι και δουλειά στις στατικές φάσεις, με τον Ράφα Μπενίτεθ και το τεχνικό επιτελείο να δίνουν έμφαση στη λεπτομέρεια και στη σωστή αγωνιστική συμπεριφορά.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πελίστρι και Σάντσες, ενώ οι Κυριακόπουλος και Λαφόν έκαναν θεραπεία και παραμένουν εκτός πλάνων. Εκτός αποστολής βρίσκονται και οι Ταμπόρδα και Βιλένα.

Η αποστολή του Παναθηναϊκού

Μετά το τέλος της προπόνησης, ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή για το κρίσιμο παιχνίδι με την ΑΕΚ.

Σε αυτή συμπεριλαμβάνονται οι: Ντραγκόφσκι, Κότσαρης, Καλάμπρια, Τσιριβέγια, Τουμπά, Σιώπης, Ζαρουρί, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ–Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Φικάι, Κώτσιρας, Τζούριτσιτς, Ντέσερς, Μπόκος, Νίκας, Πάντοβιτς, Σταμέλλος.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Ο Πέδρο Τσιριβέγια συμπεριλήφθηκε κανονικά στην αποστολή του Παναθηναϊκού για το κρίσιμο παιχνίδι με τη Στουρμ Γκρατς στο ΟΑΚΑ, με τον Ράφα Μπενίτεθ να βλέπει μία σημαντική λύση να επιστρέφει τη σωστή στιγμή.

Οι «πράσινοι» πραγματοποίησαν την τελευταία προπόνηση στο Κορωπί παρουσία του νέου τεχνικού διευθυντή Μιγκέλ Άνχελ Κορόνα, του Στέφανου Κοτσόλη, του Τάκη Φύσσα και του Γιώργου Τζαβέλλα, οι οποίοι παρακολούθησαν την προετοιμασία ενόψει της μεγάλης ευρωπαϊκής μάχης.

Πέραν του Τσιριβέγια που βρέθηκε στην αποστολή, το ίδιο ίσχυσε και για τους Γιάννη Κώτσιρα και Ντάβιντε Καλάμπρια. Στον αντίποδα, εκτός έμειναν οι: Κυριακόπουλος, Λαφόν, Πελίστρι, Σάντσες και Σιώπης (τιμωρημένος).

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή του αγώνα. Σε αυτή βρίσκονται οι: Ντραγκόφσκι, Κότσαρης, Καλάμπρια, Τσιριβέγια, Τουμπά, Ζαρουρί, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Μλαντένοβιτς, Φικάι, Κώτσιρας, Μπρέγκου, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Τερζής, Γείτονας.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με αρκετά προβλήματα θα ταξιδέψει ο Παναθηναϊκός στις Σέρρες για την αναμέτρηση της Κυριακής απέναντι στον Πανσερραϊκό, καθώς ο Ράφα Μπενίτεθ καλείται να διαχειριστεί ένα γεμάτο απουσιολόγιο.

Τελευταίο «θύμα» είναι ο Μπαρτλομιέι Ντραγκόφσκι, ο οποίος τέθηκε νοκ άουτ λόγω ίωσης.

Η προετοιμασία ολοκληρώθηκε το πρωί του Σαββάτου στο «Γ. Καλαφάτης», με αρκετούς παίκτες να ακολουθούν μέρος του προγράμματος και άλλους να παραμένουν εκτός. Οι Ντέσερς, Καλάμπρια και Κώτσιρας συμμετείχαν σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Σάντσες έκανε ατομικό και οι Κυριακόπουλος και Πελίστρι συνέχισαν θεραπεία. Όλοι έμειναν εκτός αποστολής όπως και Φίλιπ Τζούρισιτς, ο οποίος είναι τιμωρημένος και θα εκτίσει την ποινή του σε αυτό το παιχνίδι.

Η επιστροφή-έκπληξη του Βιλένα

Το νέο-έκπληξη που επεφύλασσε ο Μπενίτεθ, είναι η παρουσία του Τόνι Βιλένα στην αποστολή. Ο Ολλανδός μέσος μπαίνει ξανά στα πλάνα του Παναθηναϊκού μετά από 14 μήνες και το ματς της 14ης Αυγούστου 2024, στην εντός έδρας ήττα με 0-1 από τον Αστέρα Τρίπολης. 

Οι παίκτες που ταξιδεύουν στις Σέρρες

Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε την αποστολή για το παιχνίδι με τον Πανσερραϊκό, η οποία αποτελείται από τους εξής ποδοσφαιριστές:

Λαφόν, Κότσαρης, Τσιριβέγια, Τουμπά, Σιώπης, Ζαρουρί, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ-Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Φικάι, Μπόκος, Νίκας, Βιλένα, Πάντοβιτς

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης» και χωρίς να ανακοινωθεί αποστολή, ο Παναθηναϊκός ολοκλήρωσε την προετοιμασία του ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με τον ΠΑΟΚ στη Λεωφόρο (9/11, 21:00).

Οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις τακτικής υπό τις οδηγίες του Ραφαέλ Μπενίτεθ και ολοκλήρωσαν με εξάσκηση στις στατικές φάσεις, εστιάζοντας στις λεπτομέρειες που μπορούν να κρίνουν το αποτέλεσμα.

Ευχάριστα νέα για τον Παναθηναϊκό, καθώς ο Γερεμέγεφ επέστρεψε σε φουλ ρυθμούς προπονήσεων μετά την ίωση που τον ταλαιπώρησε μέσα στην εβδομάδα. Αντίθετα, ο Σάντσες ακολούθησε θεραπεία, ενώ Καλάμπρια και Ντέσερς προπονήθηκαν ατομικά.

Οι «πράσινοι» ολοκληρώνουν έτσι την προετοιμασία τους με καλή ψυχολογία, μετά το ευρωπαϊκό «διπλό» στη Μάλμε, και στρέφουν την προσοχή τους στο κρίσιμο παιχνίδι πρωταθλήματος απέναντι στον ΠΑΟΚ, με στόχο να παραμείνουν κοντά στην κορυφή της Super League.

Θυμίζουμε πως στην προπόνηση του Παναθηναϊκού έδωσε το παρών και ο Γιάννης Αλαφούζος.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με αρκετά προβλήματα αναχωρεί ο Παναθηναϊκός για το Βελιγράδι, όπου την Τετάρτη (21:00) θα αντιμετωπίσει τον Ερυθρό Αστέρα για τη EuroLeague.

Όπως αναμενόταν, εκτός αποστολής έμειναν οι τραυματίες Ρισόν Χολμς και Ομέρ Γιουρτσεβέν, ενώ στους απόντες προστέθηκε και ο Παναγιώτης Καλαϊτζάκης.

Ο Ματίας Λεσόρ, αν και δεν είναι ακόμα έτοιμος να αγωνιστεί, εξέφρασε την επιθυμία να συνοδεύσει την αποστολή για ψυχολογικούς λόγους και θα ταξιδέψει με την ομάδα. Ο Γάλλος σέντερ αναμένεται να είναι παρών και στην επόμενη «διαβολοβδομάδα», στα ματς με Παρί και Ρεάλ Μαδρίτης, όπου επίσης δεν θα αγωνιστεί.

Έτσι, ο Εργκίν Αταμάν θα έχει στη διάθεσή του μόλις δώδεκα υγιείς παίκτες για την αναμέτρηση με τον Ερυθρό Αστέρα.

Οι δώδεκα διαθέσιμοι του Παναθηναϊκού:

Σορτς, Τολιόπουλος, Σλούκας, Ναν, Γκραντ, Γκριγκόνις, Ρογκαβόπουλος, Όσμαν, Χουάντσο, Σαμοντούροβ, Μήτογλου, Κουζέλογλου.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του «Γ. Καλαφάτης» συνέχισε την Τρίτη ο Παναθηναϊκός την προετοιμασία του για το εκτός έδρας παιχνίδι με τη Μάλμε (6/11), στο πλαίσιο της League Phase του Europa League.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και τακτική προσέγγιση του αγώνα, ενώ ολοκλήρωσαν με εξάσκηση στις στατικές φάσεις.

Στην προπόνηση συμμετείχαν κανονικά οι Τάσος Μπακασέτας και Φακούντο Πελίστρι, δείχνοντας ετοιμότητα ενόψει της ευρωπαϊκής αναμέτρησης, αν και ο Ουρουγουανός εξτρέμ δε συμπεριλήφθηκε στην αποστολή.

Από κει και πέρα, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ντέσερς, Καλάμπρια και Μπόκος, ενώ θεραπεία έκανε ο Σάντσες. Απών λόγω ίωσης ήταν ο Γερεμέγεφ.

Η αποστολή του Παναθηναϊκού για τη Μάλμε

Μετά το τέλος της προπόνησης, ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή για το ταξίδι στη Σουηδία, η οποία απαρτίζεται από τους εξής ποδοσφαιριστές:

Ντραγκόφσκι, Λαφόν, Κότσαρης, Τσιριβέγια, Τουμπά, Σιώπης, Ζαρουρί, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ–Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Μλαντένοβιτς, Φικάι, Κώτσιρας, Μπρέγκου, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος.

Οι «πράσινοι» θα αναχωρήσουν για τη Σουηδία το απόγευμα της Τρίτης, με στόχο ένα θετικό αποτέλεσμα που θα τους διατηρήσει ζωντανούς στη μάχη της πρόκρισης στη φάση των νοκ-άουτ του Europa League.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram