Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο εντός έδρας αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στον Παναιτωλικό (15/3, 21:00).

Οι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ανάπτυξη παιχνιδιού και τελειώματα, ενώ ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Ο Γιάννης Κώτσιρας συμμετείχε σε όλο το πρόγραμμα προπόνησης. Αντίθετα, ατομικό έκανε ο Κυριόπουλος και θεραπεία ο Πάλμερ – Μπράουν. Σπουδαίο νέο αποτέλεσε η ενσωμάτωση στο πρώτο μέρος του προγράμματος της ομάδας του Σίριλ Ντέσερς, για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του στο Κύπελλο Εθνών Αφρικής που τον άφησε εκτός για 2,5 μήνες.

Όλοι οι προαναφερόμενοι ποδοσφαιριστές έμειναν εκτός αποστολής, όπως και ο Τιν Γεντβάι που είναι τιμωρημένος και δεν έχει δικαίωμα συμμετοχής στο συγκεκριμένο παιχνίδι. Παράλληλα, για λόγους ροτέισιον, αφού ακολουθεί η κρίσιμη ρεβάνς με την Μπέτις, έμειναν και οι Ρενάτο Σάντσες, Φακούντο Πελίστρι, Ίνγκι Ίνγκασον

Μετά το τέλος της προπόνησης, ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα για την αποστολή του αγώνα.

Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Τσάβες, Κότσαρης, Καλάμπρια, Κάτρης, Τσιριβέγια, Τουμπά, Σιώπης, Τετέι, Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Τσέριν, Σισοκό, Κοντούρης, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Παντελίδης, Ερνάντεθ, Τζούριτσιτς, Βιλένα, Πάντοβιτς, Γιάγκουσιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την αναμέτρηση κόντρα στη Ρεάλ Μπέτις στο πλαίσιο της φάσης των «16» του UEFA Europa League (12/3, 19:45, ΟAKA).

Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, ακολούθησε παιχνίδι και στο τέλος έγινε εξάσκηση στις στατικές φάσεις.

Όλο το πρόγραμμα έβγαλε ο Πέδρο Τσιριβέγια, ο οποίος μπήκε στην αποστολή. Στον αντίποδα ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Ντέσερς, Κώτσιρας, ενώ θεραπεία έκανε ο Πάλμερ-Μπράουν. Οι τρεις τους έμειναν εκτός αποστολής, όπως και οι Μπακασέτας, Τουμπά και Ερνάντεθ, καθώς λόγω τιμωρίας δεν έχουν δικαίωμα συμμετοχής 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή για τον αγώνα.

Στη λίστα βρίσκονται οι: Λαφόν, Κότσαρης, Γείτονας, Καλάμπρια, Κάτρης, Τσιριβέγια, Σιώπης, Τετέι, Σάντσες, Ζαρουρί, Αντίνο, Ίνγκασον, Τσέριν, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Πελίστρι, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος, Βύντρα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο εκτός έδρας αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στην Λεβαδειακό.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος συμμετείχε ο Σιώπης, αποφόρτιση έκαναν οι Ίνγκασον και Σάντσες, ατομικό ακολούθησαν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια και Κώτσιρας και θεραπεία ο Πάλμερ – Μπράουν. Όλοι έμειναν εκτός αποστολής. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που είναι στην αποστολή.

Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Τσάβες, Κότσαρης, Καλάμπρια, Κάτρης, Τουμπά, Τετέι,  Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Τσέριν, Σισοκό, Κοντούρης, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Παντελίδης, Ερνάντεθ, Πελίστρι, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος, Γιάγκουσιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την εξ αναβολής εντός έδρας αναμέτρηση της 1ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος κόντρα στον ΟΦΗ (4/3, 18:00).

Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, ακολούθησε τακτική και παιχνίδι στο μισό γήπεδο, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις.

Ατομικό έκαναν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια και Κώτσιρας, ενώ θεραπεία οι Σιώπης και Πάλμερ – Μπράουν. Όλοι τους έμειναν εκτός αποστολής, όπως και οι Καλάμπρια και Σφιντέρσκι, που έχουν συμπληρώσει κάρτες και θα εκτίσουν την ποινή μίας αγωνιστικής στο συγκεκριμένο παιχνίδι.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που είναι στην αποστολή.

Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Τσάβες, Κότσαρης, Κάτρης, Τουμπά, Τετέι, Σάντσες, Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Σισοκό, Κοντούρης, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Παντελίδης, Ερνάντεθ, Πελίστρι, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος, Γιάγκουσιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο εντός έδρας αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στην Άρη.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Σε όλο το πρόγραμμα συμμετείχε ο Μούσα Σισοκό, ο οποίος συμπεριλήφθηκε για πρώτη φορά στην αποστολή. Στον αντίποδα αποφόρτιση έκανε ο Ίνγκασον, που έμεινε εκτός αποστολής, ενώ ατομικό έκαναν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια και Κώτσιρας και θεραπεία οι Σιώπης και Πάλμερ – Μπράουν. Ο πρώτος υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία, η οποία έδειξε ότι έχει υποστεί διάταση στον δεξιό δικέφαλο.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που είναι στην αποστολή.

Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Τσάβες, Κότσαρης, Καλάμπρια, Κάτρης, Τουμπά, Τετέι,  Σάντσες,  Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Τσέριν, Σισοκό, Κοντούρης,Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Παντελίδης, Ερνάντεθ, Πελίστρι, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος, Γιάγκουσιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Στην Τσεχία ταξιδεύει η αποστολή του Παναθηναϊκού, με στόχο την πρόκριση στους «16» του Europa League. Οι «πράσινοι» αντιμετωπίζουν τη Βικτόρια Πλζεν στη ρεβάνς του 2-2 στο ΟΑΚΑ, σε ένα ματς που θα κρίνει το ευρωπαϊκό τους μέλλον.

Ρεβάνς πρόκρισης μετά το 2-2 στο ΟΑΚΑ

Το «τριφύλλι» άφησε ανοιχτούς λογαριασμούς μετά την ισοπαλία 2-2 στην Αθήνα και πλέον καλείται να πάρει αποτέλεσμα μέσα στο Πλζεν για να σφραγίσει το εισιτήριο για τους «16» του Europa League.

Ο Παναθηναϊκός εμφανίζεται αποφασισμένος να δώσει τη μάχη μέχρι τέλους, γνωρίζοντας πως ένα θετικό αποτέλεσμα εκτός έδρας μπορεί να τον φέρει ανάμεσα στις 16 καλύτερες ομάδες της διοργάνωσης.

Το πρόγραμμα στο Πλζεν

Η αποστολή αναχώρησε ευδιάθετη από το «Ελ. Βενιζέλος» με προορισμό την Τσεχία, δείχνοντας κλίμα συγκέντρωσης και πίστης για την πρόκριση.

Στις 19:30 είναι προγραμματισμένη η τελευταία προπόνηση στο Stadion města Plzně, όπου θα διεξαχθεί η αναμέτρηση, ενώ στις 18:45 ο προπονητής των «πράσινων», Ράφα Μπενίτεθ, θα παραχωρήσει την καθιερωμένη συνέντευξη Τύπου ενόψει της κρίσιμης ρεβάνς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Ένα ευχάριστο γεγονός σημάδεψε την πρώτη προπόνηση της νέας εβδομάδας για τον Παναθηναϊκό. Ο Φακούντο Πελίστρι συμμετείχε σε όλο το πρόγραμμα για πρώτη φορά μετά από ένα μήνα και συμπεριλήφθηκε στην αποστολή που θα ταξιδέψει την Τετάρτη για την Τσεχία όπου την Πέμπτη θα δοθεί η ρεβάνς της φάσης των play offs του Europa League με αντίπαλο τη Βικτόρια Πλζεν!

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ακολούθησε τακτική και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, ενώ ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις. Ατομικό έκαναν οι Ντέσερς, Σισοκό, Κώτσιρας ενώ σε θεραπεία υποβλήθηκε ο Τσιριβέγια.

Εκτός προπόνησης έμεινε ο Πάλμερ – Μπράουν, ο οποίος υποβλήθηκε σε διαγνωστικό έλεγχο όπου διαπιστώθηκε ότι έχει οστικό οίδημα στο τρίτο μετατάρσιο του δεξιού ποδιού και υπολογίζεται να μείνει εκτός δράσης για τις επόμενες έξι εβδομάδες.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που είναι στην αποστολή.

Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Κότσαρης, Γείτονας, Καλάμπρια, Κάτρης, Τουμπά, Σιώπης, Τεττέι, Σάντσες, Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Ερνάντεθ, Πελίστρι, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο εκτός έδρας αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στην ΟΦΗ.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ακολούθησε παιχνίδι στο μισό γήπεδο και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις.

Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Πελίστρι. Από κει και πέρα, ατομικό έκαναν οι Ντέσερς, Σισοκό ενώ θεραπεία οι Τσιριβέγια, Κώτσιρας. Αποφόρτιση έκαναν οι Τουμπά και Πάλμερ – Μπράουν. Όλοι τους έμειναν εκτός αποστολής. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που είναι στην αποστολή.

Σε αυτή βρίσκονται οι: Λαφόν, Τσάβες, Κότσαρης, Καλάμπρια, Κάτρης, Σιώπης, Σάντσες, Τεττέι,  Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Κοντούρης, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Παντελίδης, Ερνάντεθ, Τζούριτσιτς, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος, Γιάγκουσιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram 

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αγώνα της Πέμπτης (19/2, 22:00) κόντρα στη Βικτόρια Πλζεν, στο πλαίσιο της φάσης των play offs του Europa League.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, συνεχίστηκε με τακτική και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις.

Στην προπόνηση συμμετείχε ο Φίλιπ Τζούρισιτς, ο οποίος επιστρέφει στη δράση μετά από περίπου ένα μήνα απουσίας, ενώ μέρος αυτής έβγαλε ο Φακούντο Πελίστρι. Από κει και πέρα, ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Σίριλ Ντέσερς και Μούσα Σισοκό ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Πέδρο Τσιριβέγια και Γιάννης Κώτσιρας.

Ο Ράφα Μπενίτεθ δεν ανακοίνωσε αποστολή για το παιχνίδι κόντρα στους Τσέχους.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με μεσημεριανή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει της ρεβάνς της ημιτελικής φάσης του Κυπέλλου απέναντι στον ΠΑΟΚ (11/2, 20:30, Τούμπα).

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με τακτική και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πελίστρι και Τζούρισιτς ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια, Σισοκό και Κώτσιρας, ο οποίος αν και πήρε χρόνο συμμετοχής στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να επιστρέψει στην αγωνιστική δράση και έτσι έμεινε εκτός αποστολής, όπως και οι προαναφερόμενοι αλλά και ο ανέτοιμος Άνταμ Τσέριν. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε την αποστολή του αγώνα.

Στη λίστα βρίσκονται οι: Λαφόν, Τσάβες, Κότσαρης, Καλάμπρια, Κάτρης, Τουμπά, Σιώπης, Τετέι, Σάντσες, Ζαρουρί, Αντίνο, Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Ίνγκασον, Κοντούρης, Σφιντέρσκι, Ταμπόρδα, Γεντβάι, Παντελίδης, Ερνάντεθ, Μπόκος, Πάντοβιτς, Κυριακόπουλος, Γιάγκουσιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram