Προπόνηση

Μαγνητική ο Διούδης, πολλά τα προβλήματα

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 04 Μαρτίου 2020 16:14

Με αρκετά προβλήματα διεξήχθη η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, οι παίκτες του οποίου περιμένουν να μάθουν αύριο το πρόγραμμα των play off.

Οι Μακέντα, Κολοβέτσιος, Κολοβός και Αγιούμπ συνέχισαν τη θεραπεία τους, ενώ ο Πούγγουρας ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Επίσης ο Διούδης συμμετείχε στο πρώτο μέρος της προπόνησης λόγω ενοχλήσεων στην ποδοκνημική και θα υποβληθεί σε μαγνητική για να φανεί το πλήρες μέγεθος του προβλήματος.

Στον αντίποδά ο Μπεκ επέστρεψε στο πρόγραμμα με τον Δανό και τους υπόλοιπους παίκτες να πραγματοποιούν ασκήσεις τακτικής, ενώ εξασκήθηκαν στην ανάπτυξη παιχνιδιού.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram        

Εκτός Μακέντα και Μπεκ, επέστρεψε ο Καμπετσής

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 03 Μαρτίου 2020 20:13

Την πρώτη προπόνηση της εβδομάδας πραγματοποίησαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού το απόγευμα της Τρίτης (3/3), οι οποίοι πλέον βρίσκονται εν’ αναμονή της γνωστοποίησης του προγράμματός τους για το play off του πρωταθλήματος.

Στο σημερινό πρόγραμμα όσοι έπαιξαν βασικοί στον αγώνα με το Βόλο έκαναν αποθεραπεία. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με παιχνίδι κατοχής μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Σε φουλ ένταση προπόνησης μπήκε ο Καμπετσής που ξεπέρασε το πρόβλημα στο ραπτικό μυ, ενώ θεραπεία συνέχισαν οι Ινσούα, Κολοβέτσιος, Αγιούμπ, Κολοβός, αλλά και ο Μακέντα λόγω ενοχλήσεων στη μέση. Τέλος εκτός λόγω ίωσης έμεινε ο Μπεκ.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram        

Εκτός προπόνησης με απόφαση Πιτίνο ο Παππάς!

ΜΠΑΣΚΕΤ Κυριακή, 01 Μαρτίου 2020 19:13

Την προετοιμασία του για το ντέρμπι στο ΣΕΦ κόντρα στον Ολυμπιακό ξεκίνησε ο Παναθηναϊκός με μία προπόνηση που έλαβε χώρα στο ΟΑΚΑ.

Οι «πράσινοι» μία ημέρα μετά τη νίκη επί της Λάρισας έβαλαν μπροστά για τη «διαβολοβδομάδα» της Ευρωλίγκα. Το ευχάριστο για τον Ρικ Πιτίνο ήταν πως είδε όλους τους παίκτες να προπονούνται κανονικά, αφού οι Βουγιουκας, Παπαγιάννης και Μπέντιλ ξεπέρασαν τα προβλήματα που αντιμετώπιζαν.

Αξίζει να σημειωθεί πως εκτός προπόνησης με απόφαση του Αμερικανού προπονητή έμεινε ο Νίκος Παππάς. Ο Έλληνας γκαρντ είχε μείνει εκτός και από τον αγώνα με τη Λάρισα!

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram   

Προπονήθηκε ο Χατζηθεοδωρίδης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Παρασκευή, 28 Φεβρουαρίου 2020 20:26

Διαθέσιμος για τον αγώνα της Κυριακής κόντρα στο Βόλο για την τελευταία αγωνιστική της κανονικής περιόδου του πρωταθλήματος θα είναι ο Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης. Ο Έλληνας ακραίος αμυντικός προπονήθηκε κανονικά την Παρασκευή (28/2) και τέθηκε στη διάθεση του Γιώργου Δώνη.

Από κει και πέρα οι Ινσούα, Κολοβέτσιος, Αγιούμπ και Κολοβός έκαναν θεραπεία και γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας, ολοκλήρωσαν με παιχνίδι τακτικής και τελειώματα.

Πλέον αύριο (29/2) το «τριφύλλι» θα ολοκληρώσει την προετοιμασία του και στη συνέχεια θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ματς κόντρα στην ομάδα της Μαγνησίας.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram   

Με τις ίδιες απουσίες η προπόνηση

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 27 Φεβρουαρίου 2020 19:28

Δεν άλλαξαν οι απουσίες κατά την προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει του αγώνα με το Βόλο, με τον Γιώργο Δώνη να βλέπει τους παίκτες που έλειπαν να παραμένουν εκτός.

Συγκεκριμένα στην προπόνηση της Πέμπτης (27/2) οι Ινσούα και Κολοβέτσιος συνέχισαν τη θεραπεία, ο Χατζηθεοδωρίδης το ατομικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ την θεραπευτική αγωγή του, ενώ απών ήταν και ο Κολοβός που βρίσκεται σε μετεγχειρητικό στάδιο.

Οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά ξεκινώντας με προθέρμανση, συνεχίζοντας με παιχνίδι κατοχής μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι τακτικής.

Πλέον από αύριο το «τριφύλλι» θα ανεβάσει στροφές προκειμένου να είναι απόλυτα έτοιμο το απόγευμα της Κυριακής.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram   

Επέστρεψε ο Πούγγουρας, τρέξιμο για Χατζηθεοδωρίδη

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2020 21:09

Ευχάριστα είναι τα νέα που επεφύλασσε η σημερινή προπόνηση στον Γιώργο Δώνη, ο οποίος βλέπει να μειώνονται σταδιακά τα προβλήματα του Παναθηναϊκού ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με το Βόλο.

Συγκεκριμένα ο Αχιλλέας Πούγγουρας μπήκε σε φουλ πρόγραμμα προπόνησης και υπολογίζεται κανονικά, ενώ ο Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης ξεκίνησε τρέξιμο στο γήπεδο. Από κει και πέρα θεραπεία ακολούθησαν οι Ινσούα και Κολοβέτσιος, ενώ απόντες ήταν ο Κολοβός μετά την αρθροσκόπηση που υποβλήθηκε σήμερα και ο Αγιούμπ που άρχισε αγωγή για την αντιμετώπιση της φλεβικής θρόμβωσης.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδι κατοχής και παιχνίδι σε μικρές εστίες.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Εκτός προπόνησης με ίωση οι Βουγιούκας και Παπαγιάννης

ΜΠΑΣΚΕΤ Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2020 20:38

Στις προπονήσεις επέστρεψαν σήμερα οι παίκτες του Παναθηναϊκού, οι οποίοι στρέφουν πλέον την προσοχή τους στον αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στη Λάρισα, το απόγευμα του Σαββάτου (17:00, 29/2).

Οι «πράσινοι» στο σημερινό πρόγραμμα μέτρησαν τρεις απουσίες, καθώς εκτός έμειναν οι Βουγιούκας και Παπαγιάννης που αντιμετωπίζουν ίωση με αποτέλεσμα να ανεβάσουν πυρετό, ενώ απών ήταν και ο Ουάιλι που ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα λόγω του διαστρέμματος που τον ταλαιπωρεί.

Από κει και πέρα όλοι οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν χωρίς προβλήματα. Θυμίζουμε πως το «τριφύλλι» δήλωσε στο ρόστερ της Ευρωλίγκα και τον Γιάννη Αθηναίου, ο οποίος θα είναι διαθέσιμος.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς απρόοπτα η τελευταία προπόνηση στη Μαδρίτη

ΜΠΑΣΚΕΤ Κυριακή, 23 Φεβρουαρίου 2020 20:31

Πανέτοιμος για την αυριανή μάχη (22:00)κόντρα στη Ρεάλ Μαδρίτης για την 26η αγωνιστική της κανονικής περιόδου της Ευρωλίγκα είναι ο Παναθηναϊκός.

Οι «πράσινοι» με μία προπόνηση που έλαβε χώρα στο προπονητήριο της Ρεάλ, ολοκλήρωσαν την προετοιμασία τους για το ματς. Το ευχάριστο για τον Ρικ Πιτίνο ήταν πως δεν υπήρξε κάποιο πρόβλημα της τελευταίας στιγμής και έτσι μπορεί να καταστρώσει απρόσκοπτα τα πλάνα του για τον αγώνα κόντρα στην ομάδα του Πάμπλο Λάσο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Προληπτικά εκτός ο Παπαγιάννης, θεραπεία ο Ουάιλι

ΜΠΑΣΚΕΤ Σάββατο, 22 Φεβρουαρίου 2020 21:51

Με τον Γιώργο Παπαγιάννη να μένει προληπτικά εκτός πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού ο οποίος πλέον αφήνει πίσω τους την ήττα από την Μάρτσελόνα και στρέφει την προσοχή του στο ματς της Δευτέρας κόντρα στην Ρεάλ Μαδρίτης.

Ο Έλληνας ψηλός δεν πήρε μέρος στη σημερινή προπόνηση λόγω κάποιων ενοχλήσεων που αισθάνθηκε στο πόδι του, ωστόσο το ιατρικό επιτελείο δεν ανησυχεί κάνοντας λόγο πως οι ενοχλήσεις είναι κυρίως λόγω κούρασης και όχι κάποιο προβλήματος. Γι αυτό το λόγο ο Παπαγιάννης προφυλάχθηκε.

Από κει και πέρα οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά πλην του Ουάιλι που για μία ακόμα φορά έκανε θεραπεία.

Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως αύριο το μεσημέρι είναι προγραμματισμένη η αναχώρηση των «πρασίνων» για την Μαδρίτη.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Μέσα Τόμας και Ράουτινς, έξω ο Ουάιλι για Μπαρτσελόνα

ΜΠΑΣΚΕΤ Πέμπτη, 20 Φεβρουαρίου 2020 19:23

Με μία απουσία θα αντιμετωπίσει την Μπαρτσελόνα ο Παναθηναϊκός, στον αγώνα της Παρασκευής για την 25 αγωνιστική της κανονικής περιόδου της Euroleague. 

Στη σημερινή τελευταία προπόνηση οι Ντεσόν Τόμας και Άντι Ράουτινς γυμνάστηκαν σε κανονικούς ρυθμούς και έτσι θα βρίσκονται κανονικά στη διάθεση του Ρικ Πιτίνο, όχι όμως και ο Τζέικομπ Ουάιλι. Ο Αμεριανός φόργουορντ/σέντερ για μία ακόμα φορά έκανε θεραπεία και δεν υπολογίζεται για το αυριανό ματς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram