Προπόνηση

Θλάση ο Φριντέτ, αμφίβολος για Άλμπα

ΜΠΑΣΚΕΤ Δευτέρα, 11 Νοεμβρίου 2019 20:14

Χωρίς τον Τζίμερ Φριντέτ πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στην οποία όπως ενημερωθήκατε νωρίτερα έδωσε το παρών και ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος που μίλησε με σκληρή γλώσσα σε παίκτες και προπονητή.

Ο Αμερικανός «μπόμπερ» μετά τις εξετάσεις που πραγματοποίησε έγινε γνωστό πως έχει υποστεί θλάση πρώτου βαθμού στον υποκνημίδιο μυ (γάμπα) και ακολούθησε θεραπεία. Έτσι η συμμετοχή του για τον αγώνα της Πέμπτης κόντρα στην Άλμπα Βερολίνου είναι κάτι παραπάνω από δύκολη με την κατάσταση της υγείας του να εκτιμάται μέρα με τη μέρα.

Από κει και πέρα οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν χωρίς προβλήματα και από αύριο αναμένεται να φορτσάρουν για το ματς της 8ης αγωνιστικής της Ευρωλίγκα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς προβλήματα στην Πάτρα ο Παναθηναϊκός

ΜΠΑΣΚΕΤ Σάββατο, 09 Νοεμβρίου 2019 20:55

Για την Πάτρα αναχώρησε το απόγευμα του Σαββάτου (9/11) η αποστολή του Παναθηναϊκού προκειμένου αύριο (10/11, 17.15) να αντιμετωπίσει τον Προμηθέα στη νοκ άουτ αναμέτρηση για τα προημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδος. 

Οι «πράσινοι» μετά τις υποχρεώσεις τους για την Ευρωλίγκα πραγματοποίησαν μία προπόνηση το Σάββατο και ουσιαστικά ολοκλήρωσαν την προετοιμασία τους για το δύσκολο παιχνίδι απέναντι στον μαχητικό Προμηθέα.

Ο Αργύρης Πεδουλάκης είδε το πρόγραμμα να ολοκληρώνεται χωρίς προβλήματα και έτσι μπορεί να υπολογίζει σε όλους τους τους παίκτες. 

Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως η ΚΑΕ Παναθηναϊκός υπενθυμίζει πως λόγω της απαγόρευσης μετακινήσεων που ισχύει στο ελληνικό πρωτάθλημα και κύπελλο δεν διαθέτει εισιτήρια στους φιλάθλους της για την αυριανή αναμέτρηση.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με Κολοβό και Μπεκ η προπόνηση

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2019 22:08

Την προετοιμασία τους για το κυριακάτικο ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ συνέχισαν στον Παναθηναϊκό, με τον Γιώργο Δώνη να βλέπει τα προβλήματα να μειώνονται.

Συγκεκριμένα ο Έλληνας τεχνικός είδε τους Δημήτρη Κολοβό και Ούφε Μπεκ να αφήνουν πίσω τους τα προβλήματα τραυματισμών που αντιμετώπιζαν και να προπονούνται κανονικά. Έτσι μοναδικός απόντας ήταν ο Κότσαρης που έκανε ατομικό πρόγραμμα.

Σε ότι αφορά το πρόγραμμα οι «πράσινοι» έκαναν προθέρμανση, παιχνίδι κατοχής μπάλας και παιχνίδι τακτικής.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Αιμάτωμα ο Κολοβός

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2019 18:44

Μπρος τις μηχανές για το παιχνίδι της Κυριακής κόντρα στην ΑΕΚ έβαλε ο Παναθηναϊκός, ο οποίος ξεκίνησε την προετοιμασία του για το αθηναϊκό ντέρμπι.

Εκτός από τους Κώστα ότσαρη, Ούφε Μπεκ και Γιώργο Βαγιαννίδη που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, θεραπεία έκανε ο Δημήτρης Κολοβός εξαιτίας ενός αιματώματος στον τετρακέφαλο που τον ταλαιπωρεί. Παρόλα αυτά δεν είναι κάτι σημαντικό και την Πέμπτη (7/11) ο Έλληνας μεσοεπιθετικός θα μπει στις προπονήσεις με την υπόλοιπη ομάδα.

Σε ότι αφορά τους υπόλοιπους ξεκίνησαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθησε παιχνίδι κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι τακτικής.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Προπονήθηκαν Καλάθης και Ουάιλι

ΜΠΑΣΚΕΤ Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2019 18:14

Το προβλήματα που προέκυψαν στη χθεσινή (5/11) προπόνηση αποτελούν παρελθόν και ο Παναθηναϊκός εκτός απροόπτου αναμένεται να αγωνιστεί με όλα του τα όπλα στον αγώνα της Παρασκευής κόντρα στη Βαλένθια για την 7η αγωνιστική της κανονικής περιόδου της Euroleague (8/11, 21.30).

Αν και στην προπόνηση της Τρίτης (5/11) οι Νικ Καλάθης και Τζέικομπ Ουάιλι δεν συμμετείχαν, σήμερα το σκηνικό ήταν εντελώς διαφορετικό. Οι δύο παίκτες πήραν μέρος στο κανονικό πρόγραμμα μαζί με τους υπόλοιπους και έτσι ο Αργύρης Πεδουλάκης μπορεί να υπολογίζει σε όλους.

Να θυμίσουμε πως διαθέσιμος είναι και ο Νίκος Παππάς που πήρε λεπτά συμμετοχής στον τελευταίο αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στη Λάρισα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Συνέχισε για ΠΑΟΚ με τις γνωστές απουσίες

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019 21:35

Με τις γνωστές δύο απουσίες συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το παιχνίδι της Κυριακής κόντρα στον ΠΑΟΚ.

Όπως και χθες, έτσι και σήμερα ο Γιώργος Δώνης δεν είχε στη διάθεσή του τους τραυματίες Κότσαρη και Μπεκ, οι οποίοι δεν προπονήθηκαν. Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες έδωσαν το παρών και ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις πέντε εναντίον δύο και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι τακτικής.

Έτσι οι «πράσινοι» αναμένεται να έχουν ετοιμοπόλεμο τον Γκίας Ζαχίντε που για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα έβγαλε το πρόγραμμα, ενώ διαθέσιμος είναι και ο Φεντερίκο Μακέντα που άλλωστε ξεκίνησε και ως βασικός στο μεσοβδόμαδο παιχνίδι Κυπέλλου.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Ξεκίνησε για Λάρισα χωρίς προβλήματα

ΜΠΑΣΚΕΤ Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019 20:21

Την προετοιμασία του για τον αγώνα της Κυριακής κόντρα στη Λάρισα ξεκίνησε απόψε ο Παναθηναϊκός, ο οποίος αφήνει πίσω του τη νίκη επί της Εφές Αναντολού για την Ευρωλίγκα και στρέφει την προσοχή του στις εγχώριες διοργανώσεις και το πρωτάθλημα.

Οι «πράσινοι» στο σημερινό πρόγραμμα χωριστήκαν σε γκρουπ, με κάποιους να κάνουν θεραπεία, κάποιους βάρη και άλλους ασκήσεις και μπάσκετ.

Ο Αργύρης Πεδουλάκης είδε όλους τους παίκτες του να ολοκληρώνουν χωρίς πρόβλημα το πρόγραμμά τους . Αύριο (2/11) το μεσημέρι μετά την προγραμματισμένη προπόνηση θα γίνει η αναχώρηση της αποστολής για τη Λάρισα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς Κότσαρη και Μπεκ ξεκίνησε για ΠΑΟΚ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 31 Οκτωβρίου 2019 20:19

Χωρίς δύο ποδοσφαιριστές πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, ο οποίος μετά το χθεσινό ματς Κυπέλλου ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα της Τούμπας κόντρα στον ΠΑΟΚ.

Οι Κότασρης και Μπεκ ακολούθησαν θεραπεία, όμως όλοι οι υπόλοιποι παίκτες ήταν στη διάθεση του Γιώργου Δώνη.  Όσοι έπαιξαν βασικοί στο παιχνίδι Κυπέλλου ακολούθησαν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις πέντε εναντίον δύο και τέλος έπαιξαν παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Αύριο το «τριφύλλι» αναμένεται να ανεβάσει στροφές και το Σάββατο να ολοκληρώσει την προετοιμασία του, ενώ την ίδια ημέρα θα ανακοινωθεί και η αποστολή για το ματς της 9ης αγωνιστικής.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς Παππά με Χίμκι ο Παναθηναϊκός

ΜΠΑΣΚΕΤ Κυριακή, 27 Οκτωβρίου 2019 20:09

Την Χίμκι έχει πλέον στο μυαλό του ο Παναθηναϊκός, ο οποίος ξεκίνησε την προετοιμασία του για τον αγώνα της Τρίτης (29/10) στην πρώτη διαβολοβδομάδα της Ευρωλίγκα.

Οι «πράσινοι» με μία προπόνηση ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον αγώνα της Ρωσίας, με τον Αργύρη Πεδουλάκη να βλέπει όλους τους παίκτες του να προπονούνται κανονικά, πλην του Νίκου Παππά.

Ο Έλληνας γκαρντ δεν έχει ξεπεράσει ακόμα το πρόβλημα που αντιμετωπίζει και για αυτό το λόγο έκανε θεραπεία. Να σημειωθεί πως ο Παππάς δεν θα ταξιδέψει με την «πράσινη αποστολή η οποία αναχωρεί αύριο για τη Ρωσία.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χατζηθεοδωρίδης αριστερά, προβάδισμα Νούνες για δεξιά

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Παρασκευή, 25 Οκτωβρίου 2019 20:54

Χωρίς νέα προβλήματα συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αγώνα της Κυριακής κόντρα στην ΑΕΛ.

Για μία ακόμα ημέρα ο Ματίας Γιόχανσον έκανε ατομικό πρόγραμμα και ο Κωνσταντίνος Κότσαρης ακολούθησε θεραπεία. Οι υπόλοιποι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση, στη συνέχεια έκαναν ασκήσεις πέντε εναντίον δύο, ακολούθως έπαιξαν διπλό με τρεις ομάδες και τέλος έκαναν εξάσκηση στα τελειώματα.

Σε ότι αφορά τους παίκτες που θα καλύψουν τα κενά των Γιόχανσον και Ινσούα στα δύο άκρα της άμυνας, όπως όλα δείχνουν τη θέση του αριστερού μπακ θα πάρει ο Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης, ενώ για αυτή του δεξιού ο Γιώργος Δώνης στις προπονήσεις έχει δοκιμάσει εναλλάξ τους Αποστολάκη και Νούνες, με τον δεύτερο να έχει το προβάδισμα έναντι του νεαρού Έλληνα άσσου.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram