Την τελευταία του προπόνηση στην Αθήνα πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός ενόψει του αγώνα με την Νιου Σεντς για το Conference League.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, παιχνίδι τακτικής και ασκήσεις επιθετικής και αμυντικής μετάβασης, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Σπόραρ, που έμεινε εκτός αποστολής, ενώ μέρος του προγράμματος έκανε ο Ούναχι, ο οποίος συμπεριλήφθηκε κανονικά στην αποστολή.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που θα ταξιδέψουν το πρωί της Τετάρτης με προορισμό την Αγγλία. Σε αυτή βρίσκονται οι: Λοντίγκιν, Ντραγκόφσκι, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Μαξίμοβιτς, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Αράο, Μπρέγκου, Νταμπίζας.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την κυριακάτικη (8/12) εκτός έδρας αναμέτρηση κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, τακτική, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και εξάσκηση στις στατικές φάσεις. Ατομικό και θεραπεία ακολούθησε ο Άντραζ Σπόραρ. Ο Σλοβένος επιθετικός έμεινε εκτός αποστολής, όπως ο τραυματίας Χόρντουρ Μάγκνουσον. Εκτός αποστολής βρίσκονται και οι Έρικ Πάλμερ-Μπράουν και Γιώργος Νίκας.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τους ποδοσφαιριστές που συμπεριλαμβάνονται στην αποστολή. Σε αυτή βρίσκονται οι: Λοντίγκιν, Ντραγκόφσκι, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Λημνιός, Μαξίμοβιτς, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Αράο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς τους Ίνγκι Ίνγκασον, Φίλιπ Τζούρισιτς, Φίλιπ Μαξ και Άντραζ Σπόραρ, θα βρεθεί ο Παναθηναϊκός στο Περιστέρι για τον πρώτο αγώνα κόντρα στον Ατρόμητο, στο πλαίσιο της φάσης των «16» του Κυπέλλου Ελλάδας. 

Με μία προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» το «τριφύλλι» ολοκλήρωσε την προετοιμασία του. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, συνεχίστηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα. Θεραπεία ακολούθησε ο Άντραζ Σπόραρ, ενώ οι πρώτοι τρεις έμειναν εκτός αποστολής για λόγους ξεκούρασης. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που βρίσκονται στην αποστολή. Σε αυτή είναι οι: Λοντίγκιν, Ντραγκόφσκι, Λίλο, Βαγιαννίδης, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Τσέριν, Μαντσίνι, Λημνιός, Μαξίμοβιτς, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Αράο, Φικάι, Νταμπίζας.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Την προετοιμασία του για την κυριακάτικης αναμέτρησης κόντρα στον Ατρόμητο στο ΟΑΚΑ ολοκλήρωσε ο Παναθηναϊκός, με μία προπόνηση που έλαβε χώρα στο «Γ. Καλαφάτης».

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, rondo, άσκηση κυκλοφορίας μπάλας, παιχνίδι στο μισό γήπεδο, εξάσκηση στις στατικές φάσεις. Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Γεντβάι και θεραπεία ακολούθησε ο Σπόραρ. Αμφότεροι έμειναν εκτός αποστολής, όπως και οι Αράο και Μλαντένοβιτς, που συμπλήρωσαν κίτρινες κάρτες και δεν έχουν δικαίωμα συμμετοχής στο συγκεκριμένο παιχνίδι.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τα ονόματα που βρίσκονται στη λίστα της αποστολής. Σε αυτή είναι οι: Λοντίγκιν, Ντραγκόφσκι, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Λημνιός, Μαξίμοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Νίκας.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον εντός έδρας αγώνα του Conference League κόντρα στην Ελσίνκι, στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής της League Phase.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ακολούθησε τακτική και παιχνίδι, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις και στα τελειώματα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Τιν Γεντβάι λόγω κάκωσης στον τετρακέφαλο, ενώ θεραπεία έκανε ο Άντραζ Σπόραρ. Αμφότεροι έμειναν εκτός αποστολής, σε αντίθεση με τον Φώτη Ιωαννίδη, ο οποίος επιστρέφει στην αποστολή, όπως και ο Νεμάνια Μαξίμοβιτς, αν και ο Σέρβος μέσος τις προηγούμενες ημέρες αντιμετώπισε πρόβλημα τραυματισμού. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα που συμπεριλήφθηκαν στην αποστολή του αγώνα. Σε αυτή βρίσκονται οι: Λοντίγκιν, Ντραγκόφσκι, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Μαξίμοβιτς, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Αράο, Φικάι, Νταμπίζας, Μπρέγκου.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Την προετοιμασία του για το παιχνίδι κόντρα στον Παναιτωλικό, στο Αγρίνιο, για την 12η αγωνιστική της Super League ολοκλήρωσε ο Παναθηναϊκός.

Στην τελευταία προπόνηση των «πρασίνων», στο «Γ. Καλαφάτης», το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με rondo και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις και τελειώματα. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Φώτης Ιωαννίδης, ο οποίος δεν υπολογίζεται για το ματς. Ο Νεμάνια Μαξίμοβιτς από την άλλη έμεινε εκτός αποστολής λόγω κάκωσης στο μεγάλο δάχτυλο του αριστερού του ποδιού, τραυματισμό τον οποίο απέκτησε το διάστημα που βρέθηκε στην αποστολή της Εθνικής Σερβίας.

Παράλληλα, εκτός αποστολής βρέθηκαν τόσο ο τραυματίας, Χόρντουρ Μάγκνουσον, όσο και ο Έρικ Πάλμερ-Μπράουν. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τους ποδοσφαιριστές που βρίσκονται στην αποστολή. Σε αυτή είναι οι: Ντραγκόφσκι, Λοντίγκιν, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ουναΐ, Τετέ, Σπόραρ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Λημνιός,Γεντβάι,  Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Νίκας, Αράο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Χωρίς τους τιμωρημένους, λόγω καρτών, Τιν Γεντβάι και Φίλιπ Τζούρισιτς, αλλά και τον Άντραζ Σπόραρ, ο οποίος έμεινε εκτός αποστολής, θα αγωνιστεί ο Παναθηναϊκός κόντρα στη Λαμία.

Οι «πράσινοι» με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκλήρωσαν την προετοιμασία τους για το κυριακάτικο εντός έδρας αγώνα για την 11η αγωνιστική της Super League. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με άσκηση κυκλοφορίας μπάλας, τακτική και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις..

Θεραπεία ακολούθησε ο Τιν Γεντβάι και αποφόρτιση ο Χόρντουρ Μάγκνουσον, με τον Ισλανδό να μένει και αυτός εκτός αποστολής.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τους ποδοσφαιριστές που βρίσκονται στην αποστολή. Σε αυτή είναι οι: Ντραγκόφσκι, Λοντίγκιν, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Λημνιός, Μαξίμοβιτς, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Νίκας, Αράο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Την προετοιμασία του για τον εκτός έδρας αγώνα κόντρα στο Βόλο ολοκλήρωσε ο Παναθηναϊκός, με τους «πράσινους» να προπονούνται στο «Γ. Καλαφάτης» υπό τις οδηγίες του Ρουί Βιτόρια.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και rondo, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με στατικές φάσεις. Δικαιολογημένα απουσίασε από την προπόνηση ο Γιώργος Νίκας.

Μετά το τέλος της προπόνησης, ο Ρουί Βιτόρια ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που βρίσκονται στην αποστολή.

Σε αυτή δεν υπάρχουν εκπλήξεις και είναι οι: Λοντίγκιν, Ντραγκόφσκι, Λίλο, Βαγιαννίδης, Μαξ, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Σπόραρ, Τετέ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Μαξίμοβιτς, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Αράο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον κυριακάτικο αγώνα με τον Άρη στο Ολυμπιακό Στάδιο (27/10, 6μ.μ.).

Στην προπόνηση συμμετείχε κανονικά ο Φώτης Ιωαννίδης, ο οποίος συμπεριλήφθηκε και στην αποστολή, σε αντίθεση με τον Φίλιπ Μαξ, ο οποίος παρέμεινε εκτός, όπως και ο Άντραζ Σπόραρ.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ντιέγκο Αλόνσο ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα των ποδοσφαιριστών που βρίσκονται στην αποστολή. Σε αυτή είναι οι: Ντραγκόφσκι, Λοντίγκιν, Λίλο, Βαγιαννίδης, Σένκεφελντ, Ζέκα, Ιωαννίδης, Ουναΐ, Τετέ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Λημνιός, Μαξίμοβιτς, Γεντβάι, Μάγκνουσον, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Τζούριτσιτς, Αράο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με απογευματινή προπόνηση στο ΟΑΚΑ ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την αναμέτρηση της Πέμπτης κόντρα στην Τσέλσι (24/10, 19:45), στο πλαίσιο της 2ης αγωνιστικής της League Phase του Conference League.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων επέστρεψε ο Αντράζ Σπόραρ, ο οποίος ξεπέρασε την ίωση και μπήκε στην αποστολή, ενώ στον αντίποδα ο Φίλιπ Μαξ αν συμμετείχε σε μέρος του προγράμματος, έμεινε για ένα ακόμα παιχνίδι εκτός αποστολής. Το ίδιο ίσχυσε και για τον Φώτη Ιωαννίδη, που προπονήθηκε ατομικά. 

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Ντιέγκο Αλόνσο ανακοίνωσε τη λίστα με τα ονόματα της αποστολής για το παιχνίδι της Πέμπτης. Σε αυτή βρίσκονται οι: Ντραγκόφσκι, Λοντίγκιν, Λίλο, Βαγιαννίδης, Σένκεφελντ, Φικάι, Ουναΐ, Σπόραρ, Τετέ, Μπακασέτας, Ίνγκασον, Τσέριν, Μαντσίνι, Μαξίμοβιτς, Μπρέγκου, Γεντβάι, Μλαντένοβιτς, Κώτσιρας, Πελίστρι, Γερεμέγεφ, Νταμπίζας, Τζούριτσιτς, Αράο.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram