Προπόνηση

Έτοιμος για το ντέρμπι ο Παναθηναϊκός

ΜΠΑΣΚΕΤ Κυριακή, 28 Ιανουαρίου 2018 15:28

Πανέτοιμος είναι ο Παναθηναϊκός για το ντέρμπι της Δευτέρας (29/1 19:00) κόντρα στον Ολυμπιακό.

Οι «πράσινοι» ολοκλήρωσαν σήμερα την προετοιμασία τους για τον αγώνα της 14ης αγωνιστικής και πέρα της απουσίας του Ματ Λοτζέσκι, ο Τσάβι Πασκουάλ δεν αντιμετωπίζει κάποιο άλλο πρόβλημα.

Στη σημερινή προπόνηση ο 32χρονος φόργουορντ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και στη συνέχεια έκανε θεραπεία, έτσι ώστε να ξεπεράσει το αιμάτωμα που τον ταλαιπωρεί στο πέλμα. Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες συμμετείχαν κανονικά στο πρόγραμμα, όπως και ο Κένι Γκάμπριελ, ο οποίος θα αντικαταστήσει τον Λοτζέσκι, καθώς ήδη έχει δηλωθεί στη λίστα των ξένων παικτών που έχουν δικαίωμα συμμετοχής στο πρωτάθλημα.

Χωρίς Λοτζέσκι αλλά με Γκάμπριελ στο ντέρμπι

ΜΠΑΣΚΕΤ Σάββατο, 27 Ιανουαρίου 2018 16:14

Με μοναδική απουσία αυτή του Ματ Λοτζέσκι πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκούς ενόψει του ντέρμπι της Δευτέρας κόντρα στον Ολυμπιακό για την 14ης αγωνιστική του πρωταθλήματος της Basket League.

Ο 32χρονος φόργουορντ προπονήθηκε ατομικά και στη συνέχεια έκανε θεραπεία καθώς δεν έχει καταφέρει να ξεπεράσει το αιμάτωμα στο πέλμα που τον ταλαιπωρεί από το παιχνίδι κόντρα στην ΑΕΚ.

Έτσι ο Τσάβι Πασκουάλ θα υπολογίζει στον Κένι Γκάμπριελ, ο οποίος και έχει δηλωθεί στη λίστα του ελληνικού πρωταθλήματος αντί του Βέλγου.

Επιπλέον η ΚΑΕ Παναθηναϊκός ενημέρωσε για τον τρόπο που οι φίλαθλοι του «τριφυλλιού» μπορούν να προμηθευτούν τα εισιτήρια για το μεγάλο ντέρμπι αναφέροντας:

Η προπώληση των εισιτηρίων για τον αγώνα συνεχίζεται από τα κάτωθι σημεία:

* Το γήπεδο «Απόστολος Νικολαΐδης», Λ. Αλεξάνδρας, Θύρα 10 (Ωράριο Λειτουργίας: Δευτέρα με Παρασκευή 10.00-18.00).

* Με Ηλεκτρονική αγορά μέσω του paobc.gr και viva.gr

*Τηλεφωνικά στο 11876 (Χρέωση από σταθερό: 0,96€ / λεπτό και από κινητό: 1,09€ / λεπτό)

*Οι φίλαθλοι ΑΜΕΑ παρακαλούνται να επικοινωνήσουν στο 210 3503282 & 210 3503289 για πληροφορίες σχετικά με την παραλαβή του εισιτηρίου τους, έως και 1 ημέρα πριν τον αγώνα.

*Παρακαλούνται οι φίλαθλοι που έχουν προχωρήσει σε ηλεκτρονική αγορά του εισιτηρίου τους, να το εκτυπώσουν σε έντυπη μορφή ή να προμηθεύονται το απόκομμα του εισιτήριό τους από τα εκδοτήρια του γηπέδου, καθώς δεν είναι εφικτή η είσοδος στο γήπεδο με την επίδειξη του εισιτηρίου σε ηλεκτρονική μορφή (επίδειξη από κινητό).

*Την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα, τα εκδοτήρια στο ΟΑΚΑ θα λειτουργούν 3 ώρες πριν την έναρξη και μέχρι 20 λεπτά μετά τη έναρξη του αγώνα. Τα σημεία των εκδοτηρίων είναι στο σταθμό ΗΣΑΠ "Ειρήνη" και στο Parking 5.

* Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός Superfoods ενημερώνει πως τα εισιτήρια είναι αυστηρώς προσωπικά και ότι -βάσει νόμου- απαγορεύεται η μεταπώληση ή η ανταλλαγή τους. Προμηθευτείτε τα εισιτήριά σας αποκλειστικά με τους παραπάνω νόμιμους τρόπους.

*Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός Superfoods σας υπενθυμίζει πως για την αγορά εισιτηρίου είναι απαραίτητη η αναφορά του ΑΜΚΑ (Αριθμού Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης)!

Επέστρεψαν Πίσπας και Αυλωνίτης

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018 18:21

Δύο επιστροφές περιελάμβανε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, με τους Τάσο Αυλωνίτη και Σωτήρη Πίσπα να ενσωματώνονται κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα και να δίνουν δύο ακόμα λύσεις στον Μαρίνο Ουζουνίδη.

Στην αντίπερα όχθη ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Μολίνς, Τζανδάρης και Λουτσιάνο, ενώ θεραπεία έκανε ο Μουνιέ και αποφόρτιση οι Βιγιαφάνιες και Μολέντο.

Οι υπόλοιποι παίκτες έλαβαν μέρος κανονικά στο πρόγραμμα το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο, τεχνικοτακτικές ασκήσεις, παιχνίδι κατοχής και παιχνίδι στο μισό γήπεδο.

Πανέτοιμος για ΑΕΚ ο Παναθηναϊκός

ΜΠΑΣΚΕΤ Σάββατο, 13 Ιανουαρίου 2018 18:02

Χωρίς προβλήματα ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το αυριανό παιχνίδι πρωταθλήματος κόντρα στην ΑΕΚ (14/01, 16:30).

Μετά τη νίκη επί της Μπαρτσελόνα για την Ευρωλίγκα, το «τριφύλλι» επικεντρώνεται στο παιχνίδι της Κυριακής κόντρα στον «δικέφαλο» όπου στόχος είναι μια ακόμα νίκη στην Basket League, που θα διατηρήσει πρώτη και αήττητη την ομάδα του Τσάβι Πασκουαλ, ενώ ταυτόχρονα θα της δώσει την καλύτερη δυνατή ψυχολογία ενόψει της «διαβολοβδομάδας» που ακολουθεί για την Ευρωλίγκα.

Ο Καταλανός τεχνικός ολοκλήρωσε σήμερα την προετοιμασία του «εξάστερου» και το ευχάριστο για αυτόν είναι πως δεν αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα και θα έχει όλους τους παίκτες στη διάθεσή του.

Χωρίς τρεις η προπόνηση

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 11 Ιανουαρίου 2018 20:07

Χωρίς τους Μολίνς, Αυλωνίτη και Ινσούα πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, μία μέρα μετά τον αποκλεισμό από τη συνέχεια του Κυπέλλου.

Οι τρεις παίκτες του «τριφυλλιού» έμειναν εκτός προγράμματος και ακολούθησαν θεραπεία, ενώ οι ποδοσφαιριστές των «πρασίνων» που έπαιξαν χθες έκαναν αποθεραπεία.

Όλοι οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση και συνέχισαν με ασκήσεις συναρμογής, παιχνίδι τακτικής με πάσες και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι τακτικής σε επίθεση και άμυνα. Από το πρόγραμμα έλειψε και ο Κότσαρης, ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Χωρίς τους Λουντ,Κολοβέτσιο και Μουνιέ η προπόνηση

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2018 18:49

Χωρίς τους Ρόμπιν Λουντ, Δημήτρη Κολοβέτσιο και Αντονί Μουνιέ πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού μία ημέρα μετά την επιστροφή της ομάδας στις νίκες κόντρα στον Πλατανιά.

Ο Φιλανδός άσσος δεν πήρε μέρος στην προπόνηση καθώς αισθάνονταν ζαλάδα μετά το χτύπημα στο κεφάλι από το ματς κόντρας στους Χανιώτες, ενώ ο Κολοβέτσιος αντιμετωπίζει τροφική δηλητηρίαση, η οποία δεν του επέτρεψε να πάρει μέρος στο πρόγραμμα.

Από κει και πέρα απών ήταν ο Λουτσιάνο, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κότσαρης, ενώ θεραπεία έκανε ο Μουνιέ που έχει αποκομίσει ένα αιμάτωμα από το χθεσινό παιχνίδι.

Στο σημερινό πρόγραμμα, όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στο παιχνίδι με τον Πλατανιά έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι έκαναν προπόνηση η οποία περιελάμβανε κορόιδο και πιεστικά παιχνίδια σε μικρό χώρο.

Ξεκίνησε για Μπαρτσελόνα το «τριφύλλι»

ΜΠΑΣΚΕΤ Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2018 18:33

Χωρίς προβλήματα ξεκίνησε σήμερα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το παιχνίδι της Πέμπτης κόντρα στην Μπαρτσελόνα για την Ευρωλίγκα.

Ο τεχνικός του «τριφυλλιού» Τσάβι Πασκουάλ είδε με ευχαρίστηση όλους τους παίκτες να παίρνουν μέρος κανονικά στην προπόνηση και έτσι καταστρώνει τα πλάνα του χωρίς «πονοκεφάλους» ενόψει της 17ης αγωνιστικής.

Μάλιστα αξίζει να σημειωθεί πως σήμερα το πρωί πριν την προπόνηση οι παίκτες του «εξάστερου» συνοδευόμενοι από τους Δημήτρη Γιαννακόπουλο, Μάνο Παπαδόπουλο, ο Τσάβι Πασκουάλ επισκέφτηκαν την Ογκολογική Μονάδα Παίδων «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη-ΕΛΠΙΔΑ» και μοίρασαν χαρά και δώρα, δίνοντας (αλλά και παίρνοντας) δύναμη στα παιδιά που νοσηλεύονται εκεί.

Χωρίς τους Λατινοαμερικάνους η προπόνηση

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017 20:50

Με τις γνωστές απουσίες συνεχίστηκε και σήμερα η προπόνηση του Παναθηναϊκού στο «Γεώργιος Καλαφάτης».

Αν και κανονικά θα έπρεπε σήμερα να δώσουν το παρόν και οι Λατινοαμερικάνοι ποδοσφαιριστές, κάτι τέτοιο δεν συνέβη και έτσι οι Βιγιαφάνιες, Μολέντο, Ινσούα και Καμπέσας αναμένεται να είναι διαθέσιμοι από αύριο.

Από κει και πέρα οι υπόλοιποι παίκτες, πλην του Κότσαρη που ακολούθησε θεραπεία, πήραν μέρος κανονικά στο πρόγραμμα το οποίο περιλάμβανε ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο, ασκήσεις συναρμογής και παιχνίδι τακτικής.

Χωρίς Χουλτ, Σιλά και τους Λατίνους η προπόνηση

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 27 Δεκεμβρίου 2017 21:41

Με απουσίες πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού, μετά την άδεια που είχε παραχωρήσει στους παίκτες ο Μαρίνος Ουζουνίδης, λόγω των Χριστουγέννων.

Από το σημερινό πρόγραμμα στο Κορωπί απόντες ήταν τόσο ο Νίκλας Χουλτ, όσο και ο Γιακούμπα Σιλά, με τους δύο παίκτες να αναμένεται άμεσα να αποτελέσουν παρελθόν, με τον πρώτο να έχει καταθέσει προσφυγή και τον δεύτερο να αναμένεται να διακοπεί ο δανεισμός του. Ωστόσο δεν συνέβη το ίδιο και με τον Όσκαρ Χίλιεμαρκ, ο οποίος παρόλο που και αυτός αναμένεται να αποτελέσει παρελθόν έλαβε μέρος κανονικά στην προπόνηση μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του, η οποία περιελάμβανε, ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και παιχνίδι κατοχής σε μικρά τέρματα.

Τέλος να τονίσουμε πως εκτός από τους προαναφερθέντες, στο σημερινό πρόγραμμα δεν έλαβαν μέρος οι Μολέντο, Λουτσιάνο, Βιγιαφάνιες, Ινσούα και Καμπέσας, οι οποίοι έχουν μία ημέρα παραπάνω άδεια και αναμένεται να βρεθούν αύριο στο Κορωπί, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κότσαρης.

Επέστρεψαν Σιλά και Μουνιέ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 19 Δεκεμβρίου 2017 20:47

Δύο ευχάριστα επεφύλασσε η σημερινή προπόνηση στον Μαρίνο Ουζουνίδη, ο οποίος είδε τους Γιακούμπα Σιλά και Αντονί Μουνιέ να ξεπερνούν τα προβλήματα τραυματισμών και να παίρνουν μέρος κανονικά στην προπόνηση, ενόψει του αγώνα Κυπέλλου της Πέμπτης κόντρα στη Λαμία.

Στο σημερινό πρόγραμμα οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν με την Ξάνθη έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις τεχνικοτακτικής και έπαιξαν παιχνίδι τακτικής και τεχνικής.

Εκτός έμειναν οι Βιγιαφάνιες, Κουλιμπαλί και Λουντ, οι οποίοι έκαναν θεραπεία, ενώ απόντες ήταν και οι Λουτσιάνο και Καμπέσας, στους οποίους έχει παραχωρηθεί άδεια.