Προετοιμασία

Παναθηναϊκός-Νόρτζελαντ: 2ο φιλικό για τους «πράσινους» στην Αυστρία

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Σάββατο, 05 Ιουλίου 2025 07:39

Μετά τη νικηφόρα πρεμιέρα απέναντι στη Μέταλιστ (3-0), ο Παναθηναϊκός δίνει σήμερα, Σάββατο 5 Ιουλίου, το δεύτερο φιλικό του παιχνίδι επί αυστριακού εδάφους, αντιμετωπίζοντας την Νόρτζελαντ στο Κέσεν (15:00, Cosmote Sport 1).

Το ματς θα έχει προπονητικό χαρακτήρα και θα διεξαχθεί σε τρία διαφορετικά 40λεπτα, καθώς οι Δανοί διαθέτουν πάνω από 40 ποδοσφαιριστές στην αποστολή και επιθυμούν να δοκιμάσουν όλους τους παίκτες σε συνθήκες αγώνα.

Η ομάδα του Ρουί Βιτόρια, μετά το πειστικό 3-0 απέναντι στη Μέταλιστ, έδειξε θετικά στοιχεία στο πρέσινγκ, την επιθετική ανάπτυξη και την τακτική συνοχή, χαρακτηριστικά που θέλει να παρουσιάσει εκ νέου, στο ιδιαίτερο φιλικό κόντρα στους Δανούς. 

Η τεχνική ηγεσία του Παναθηναϊκού αναμένεται να δώσει χρόνο συμμετοχής σε όλους τους διαθέσιμους ποδοσφαιριστές, ώστε να δοκιμάσει πρόσωπα και σχηματισμούς ενόψει των προκριματικών του Champions League.

Πιθανότατα, εκτός από το σημερινό φιλικό θα μείνουν ο Γιούρι Λοντίγκιν (ίωση), και οι τραυματίες Έλτον Φικάι και Άνταμ Τσέριν.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Προπόνηση και ρεπό δώρο από τον Βιτόρια στους παίκτες για την αφοσίωσή τους

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Παρασκευή, 04 Ιουλίου 2025 16:54

Η πέμπτη ημέρα προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας είχε και μία ευχάριστη έκπληξη για τους παίκτες. Ο Ρουί Βιτόρια, απόλυτα ικανοποιημένος από την εικόνα και τη συνέπειά τους στις προπονήσεις, τους επιβράβευσε με ρεπό για το απόγευμα της Παρασκευής.

Ο Πορτογάλος τεχνικός ανακοίνωσε στους ποδοσφαιριστές, αμέσως μετά την ολοκλήρωση της πρωινής προπόνησης, πως δεν θα πραγματοποιηθεί απογευματινή, δείχνοντας έμπρακτα την εκτίμησή του για τη μέχρι τώρα προσπάθειά τους.

Στην πρωινή προπόνηση, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις με σέντρες και τελειώματα, επιθετική ανάπτυξη και στατικές φάσεις. Στις ευχάριστες ειδήσεις της ημέρας, η επιστροφή του Μλαντένοβιτς μετά την ανάρρωσή του. Αντίθετα, απών ήταν ο Λοντίγκιν λόγω ίωσης, ενώ Τσέριν και Φικάι συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Διπλή προπόνηση και δουλειά στην επίθεση για τους «πράσινους» (vid)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Πέμπτη, 03 Ιουλίου 2025 22:59

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε για τέταρτη ημέρα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας.

Στην πρωινή προπόνηση οι «πράσινοι» επικεντρώθηκαν στην κυκλοφορία της μπάλας στο επιθετικό κομμάτι αλλά και στα τελειώματα. Σε αυτό το πρόγραμμα οι Τζούρισιτς και Κυριακόπουλος δεν συμμετείχαν, κάνοντας αποφόρτιση.

Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» επικεντρώθηκαν στην τακτική με έμφαση κυρίως στη διάσπαση πολυπρόσωπης άμυνας και άμεση ανάκτηση της μπάλας. Ατομικό πρόγραμμα ακολουθεί ο Τσέριν, ενώ απών λόγω ίωσης ήταν ο Μλαντένοβιτς.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Παναθηναϊκός: 3-0 την Μέταλιστ στην Αυστρία – Δείτε την παρακάμερα του φιλικού (vid)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 02 Ιουλίου 2025 20:26

Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στην Αυστρία συνεχίζεται με ενθουσιασμό, καθώς η ομάδα του Ρουί Βιτόρια πραγματοποίησε την πρώτη φιλική αναμέτρηση της χρονιάς, επικρατώντας άνετα με 3-0 της Μέταλιστ.

Τα τρία γκολ για το «Τριφύλλι» σημείωσαν οι Μαντσίνι, Μπόκος και Σφιντέρσκι, με την ομάδα να αφήνει θετικές εντυπώσεις στο πρώτο δείγμα γραφής ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου. Ο Πορτογάλος τεχνικός χρησιμοποίησε σχεδόν όλους τους διαθέσιμους παίκτες, δίνοντας χρόνο συμμετοχής σε όλους, όπως επιτάσσει η φιλοσοφία της προετοιμασίας.

Η ΠΑΕ Παναθηναϊκός δημοσίευσε ένα βίντεο με την παρακάμερα της αναμέτρησης, δίνοντας στους φιλάθλους της ομάδας τη δυνατότητα να δουν backstage πλάνα από το φιλικό.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Φίλιπ Μλαντένοβιτς: Εκτός αποστολής από το φιλικό του Παναθηναϊκού με τη Μέταλιστ ο Σέρβος

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τετάρτη, 02 Ιουλίου 2025 11:51

Χωρίς τον Φίλιπ Μλαντένοβιτς, εκτός από τον Άνταμ Τσέριν, θα αγωνιστεί ο Παναθηναϊκός στο πρώτο του φιλικό παιχνίδι προετοιμασίας, κόντρα στην Μέταλιστ 1925, στην Αυστρία.

Ο Σέρβος αριστερός μπακ έμεινε εκτός αποστολής λόγω ασθένειας και δεν θα συμμετάσχει στο σημερινό ματς ενάντια στην ουκρανική ομάδα.

Αναφορικά με την αρχική ενδεκάδα του Παναθηναϊκού, αυτή αποτελείται από τον Ντραγκόφσκι στην εστία, με τους Κώτσιρα, Γεντβάι, Ίνγκασον και Κυριακόπουλο να είναι οι τέσσερις στην άμυνα. Ο Μαξίμοβιτς με τον Μπρέγκου και τον Νίκα βρίσκονται στη μεσαίας γραμμή, ενώ στην τριάδα της επίθεσης θα αγωνιστούν οι Τετέ, Τζούρισιτς και Γερεμέγεφ.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Διπλή προπόνηση με πρέσινγκ και κυκλοφορία μπάλας στον Παναθηναϊκό (vid)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 01 Ιουλίου 2025 22:52

Η δεύτερη ημέρα στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας ήταν πολύ γεμάτη για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Δεν ήταν μόνο το διπλό πρόγραμμα με πρωινή και απογευματινή προπόνηση, αλλά και η ποικιλία στις ασκήσεις που συμπεριέλαβε ουκ ολίγους τομείς.

Το πρωί η έμφαση δόθηκε στο πρέσινγκ και στην ανάκτηση κατοχής μπάλας, ενώ το απόγευμα στην κυκλοφορία, στα τελειώματα και στη δημιουργία. Στο φινάλε έγινε εξάσκηση στις στατικές φάσεις.

Συντηρητικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Άνταμ Τσέριν, ο οποίος θα απουσιάσει από τα δύο πρώτα φιλικά του «τριφυλλιού», ενώ θεραπεία έκανε ο Έλτον Φικάι, ο οποίος γύρισε το πόδι του.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Απών ο Τσέριν από τα δύο πρώτα φιλικά του Παναθηναϊκού

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 01 Ιουλίου 2025 16:39

Χωρίς τον Άνταμ Τσέριν θα παραταχθεί ο Παναθηναϊκός στα δύο πρώτα φιλικά προετοιμασίας της σεζόν 2025-2026.

Ο Σλοβένος μέσος ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στη γάμπα, πρόβλημα που αντιμετώπιζε ήδη από την Αθήνα, και για τον λόγο αυτό έχει τεθεί εκτός προπονήσεων. Ο Τσέριν ακολουθεί συντηρητικό πρόγραμμα αποκατάστασης ώστε να ξεπεράσει πλήρως το μυϊκό πρόβλημα και να επιστρέψει υγιής. Έτσι, δεν θα βρίσκεται στη διάθεση του Ρουί Βιτόρια για τα δύο προσεχή φιλικά:

  • την Τετάρτη 2 Ιουλίου απέναντι στη Μέταλιστ

  • το Σάββατο 5 Ιουλίου κόντρα στη Νόρτζελαντ

Η επιστροφή του Άνταμ Τσέριν θα επανεκτιμηθεί τις επόμενες ημέρες, ανάλογα με την πορεία της αποθεραπείας του.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Τηλεοπτικά τα φιλικά του Παναθηναϊκού - Ανακοινώθηκε το κανάλι που θα τα δείξει

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 01 Ιουλίου 2025 13:49

Ο Παναθηναϊκός ετοιμάζεται να δώσει τα πρώτου φιλικά παιχνίδια ενόψει της νέας σεζόν και όπως έγινε γνωστό, οι φίλοι των «πρασίνων» θα έχουν τη δυνατότητα να τα παρακολουθήσουν από την Cosmote TV.

Αναλυτικά η ανακοίνωση: 

Την καλοκαιρινή του προετοιμασία στην Αυστρία έχει ήδη ξεκινήσει ο Παναθηναϊκός, η οποία περιλαμβάνει δυνατά φιλικά ώστε η ομάδα του Ρούι Βιτόρια να μετρήσει τις δυνάμεις της ενόψει της επερχόμενης σεζόν.

Η COSMOTE TV θα μεταδώσει αποκλειστικά όλα τα φιλικά που θα δώσει το ‘Τριφύλλι’ επί Αυστριακού εδάφους.

Αναλυτικά το πρόγραμμα των φιλικών αναμετρήσεων του Παναθηναϊκού:

Τετάρτη (02/07): Παναθηναϊκός – Μέταλιστ 1925, 12:00 COSMOTE SPORTS 1HD & PAO SL PASS

Σάββατο (05/07): Παναθηναϊκός – Νόρτζελαντ, 15:00 COSMOTE SPORTS 1HD & PAO SL PASS

Τετάρτη (09/07): Παναθηναϊκός – Σάλκε, 19:00 COSMOTE SPORTS 2HD & PAO SL PASS

Σάββατο (12/07): Παναθηναϊκός – Μπράγκα, 16:00 COSMOTE SPORTS 1HD & PAO SL PASS.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Ανακοινώθηκε η αρχηγική τετράδα του Παναθηναϊκού – Μέσα Ίνγκασον και Τζούρισιτς

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Δευτέρα, 30 Ιουνίου 2025 23:07

Κατά την πρώτη ημέρα της προετοιμασίας στην Αυστρία, ξεκαθάρισε και το ζήτημα των αρχηγών του Παναθηναϊκού για τη νέα αγωνιστική περίοδο. Ο Ρουί Βιτόρια κατέληξε στην αρχηγική τετράδα που θα ηγηθεί της ομάδας εντός και εκτός γηπέδου τη σεζόν 2025–26.

Σταθερή ηγετική παρουσία για ακόμη μία χρονιά αποτελούν οι Φώτης Ιωαννίδης και Τάσος Μπακασέτας, που παραμένουν πρώτοι στην ιεραρχία, όπως ακριβώς και την περσινή σεζόν.

Νέες προσθήκες στην τετράδα αποτελούν οι Ίνγκι Ίνγκασον και Φίλιπ Τζούρισιτς, δύο παίκτες με ηγετικά χαρακτηριστικά και έντονη προσωπικότητα. Οι δυο τους παίρνουν τη θέση των Σένκεφελντ και Ζέκα, οι οποίοι αποχώρησαν από το «τριφύλλι» το φετινό καλοκαίρι.

Η επιλογή των νέων αρχηγών φανερώνει την πρόθεση του Ρουί Βιτόρια να στηριχθεί σε παίκτες που συνδυάζουν εμπειρία, ποιότητα και αποδεδειγμένη επιρροή στα αποδυτήρια.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Χάρινγκ - Συντηρητικά ο Τσέριν

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Δευτέρα, 30 Ιουνίου 2025 21:51

Την πρώτη του προπόνηση στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός, ο οποίος θα παραμείνει στην αυστριακή πόλη για τις επόμενες 13 ημέρες, όπου και θα λάβει χώρα το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.

Η αρχή έγινε με απογευματινή προπόνηση διάρκειας 1,5 ώρας. Οι «πράσινοι» αρχικά έκαναν ενεργοποίηση στο γυμναστήριο του προπονητικού κέντρου όπου πραγματοποιείται η προετοιμασία.

Εν συνεχεία χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ με τους μεν να παίζουν rondo και τους δε να κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης. Ακολούθως, έγιναν τέσσερις ομάδες οι οποίες έπαιξαν σε μικρό χώρο, με τις μονομαχίες να μαρτυρούν με το «καλημέρα» ότι ο πήχης του συναγωνισμού έχει ανέβει σε υψηλό επίπεδο.

Συντηρητικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Άνταμ Τσέριν.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram