Με τους ταλαιπωρημένους από γαστρεντερίτιδα παίκτες να μπαίνουν σε κανονικούς ρυθμούς, πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού.

Συγκεκριμένα οι Καλάθης, Γκιστ, Βουγιούκας, Μήτογλου και Τόμας που πήραν τη Δευτέρα εξιτήριο, την Τρίτη (27/11) επέστρεψαν στις προπονήσεις, ενώ το ίδιο συνέβη και με τον Λάσμε που είχε παραμείνει κλινήρης στο σπίτι του αντιμετωπίζοντας το ίδιο πρόβλημα.

Έτσι το «τριφύλλι» ξεκίνησε την προετοιμασία του για το παιχνίδι της Παρασκευής κόντρα στη Χίμκι, ωστόσο ο Τσάβι Πασκουάλ είδε τον Ιωάννη Παπαπέτρου να μένει εκτός. Ο Έλληνας φόργουορντ αισθάνεται κάποιες ενοχλήσεις στο δεξιό καρπό και για αυτό το λόγο ακολούθησε θεραπεία.

Ωστόσο το εν λόγω πρόβλημα δεν πρόκειται για κάτι σοβαρό και δεν τίθεται κανένα θέμα με τη συμμετοχή του στο εκτός έδρας παιχνίδι της Παρασκευής κόντρα στην ομάδα του Γιώργου Μπαρτζώκα.

Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού, οι οποίοι την Τρίτη (27/11) ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον αγώνα της Κυριακής (2/12) κόντρα στον Άρη.

Ο Γιώργος Δώνης στην πρώτη προπόνηση μετά το ρεπό που είχε παραχωρήσει στους παίκτες, είδε τους Δημήτρη Κουρμπέλη και Εμάνουελ Ινσούα να μην λαμβάνουν μέρος, με τον αρχηγό του «τριφυλλιού» να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και τον Αργεντινό αμυντικό να ακολουθεί θεραπεία.

Ο αριστερός οπισθοφύλακας των «πρασίνων» τις προσεχείς ημέρες αναμένεται να μπει σε φουλ πρόγραμμα, ενώ η κατάσταση του Έλληνα αμυντικού μέσου θα αξιολογείται μέρα με τη μέρα, καθώς αντιμετωπίζει κάποιες ενοχλήσεις.

Επιπλέον απόντες από την προπόνηση ήταν οι Αντονί Μουνιέ και Ουσμάν Κουλιμπαλί που συνέχισαν τη θεραπεία τους, ενώ ο Σέχου έκανε ατομικό. Οι υπόλοιποι προπονήθηκαν χωρίς κάποιο πρόβλημα.

Τέλος για αύριο στις 12:00 είναι προγραμματισμένο το φιλικό με την Κ19, όπου ο Γιώργος Δώνης θα μπορέσει να δει περισσότερα στοιχεία του Πάνου Αρμενάκα, που δοκιμάζεται από τον Παναθηναϊκό. Στο φιλικό θα αγωνιστούν οι: Ξενόπουλος, Χριστογεώργος, Παντελάκης, Θεοχάρης, Πούγγουρας, Αποστολάκης, Στάικος, Τζανδάρης, Αγγελόπουλος, Χατζηθεοδωρίδης, Θεοχάρης, Οικονομόπουλος, Κουντουριώτης, Βέργος, Αρμενάκας.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές θα προπονηθούν στις 11:00.

Μία ημέρα μετά τη νίκη κόντρα στον Απόλλωνα Αθηνών ο Παναθηναϊκός πραγματοποίησε προπόνηση η οποία επεφύλασσε ένα ευχάριστο νέο. Ο Σωκράτης Διούδης μετά τον πολύ σοβαρό τραυματισμό που είχε στο ντέρμπι κόντρα στον Ολυμπιακό πήρε μέρος στο κανονικό πρόγραμμα δείχνοντας έτσι ότι έχει αφήσει πίσω του το ατυχές περιστατικό.

Ωστόσο μέσα στις επόμενες ημέρες ο Έλληνας τερματοφύλακας αναμένεται να πραγματοποιήσει και κάποιες επιπλέον εξετάσεις, τα αποτελέσματα των οποίων θα δείξουν εάν ο Γιώργος Δώνης μπορεί να τον υπολογίζει για τα επερχόμενα ματς.

Από εκεί και πέρα, από τη σημερινή προπόνηση εκτός έμειναν μόνο οι Μουνιέ και Κουλιμπαλί με τους υπόλοιπους να λαμβάνουν μέρος κανονικά στο πρόγραμμα. Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί κόντρα στον Απόλλωνα έκαναν αποφόρτιση, ενώ οι υπόλοιποι ασκήσεις φυσικής κατάστασης και παιχνίδια με μπάλα.

Την Δευτέρα οι ποδοσφαιριστές πήραν ρεπό και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις την Τρίτη για να συνεχίσουν την προετοιμασία τους ενόψει του αγώνα της Κυριακής απέναντι  στον Άρη.

Την Παρασκευή αναμένεται να ολοκληρώσει την προετοιμασία του για τον αγώνα του Σαββάτου κόντρα στον Απόλλων Σμύρνης ο Παναθηναϊκός, οι παίκτες του οποίου την Πέμπτη (22/11) συνέχισαν τις προπονήσεις.

Η προτελευταία προπόνηση ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις κατοχής, αγωνιστικά παιχνίδια με μπάλα και δίτερμα επιθετικής και αμυντικής τακτικής.

Αξίζει να σημειωθεί πως στην ομάδα ενσωματώθηκε και ο Εμμανουηλίδης, που αγωνίστηκε με την Εθνική Νέων αλλά και ο Χριστογεώργος με την Κ19. Από κει και πέρα ο Διούδης έκανε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα, ενώ θεραπεία ακολούθησε ο Μουνιέ.

Η προετοιμασία ολοκληρώνεται την Παρασκευή με απογευματινή προπόνηση(17.00) και αμέσως μετά θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα με τον Απόλλωνα.

Η νίκη στο ντέρμπι επί του Ολυμπιακού αποτελεί παρελθόν, με τον Παναθηναϊκό να στρέφει την προσοχή του στον αγώνα κόντρα στην Μπαρτσελόνα για την 8^η αγωνιστική της Ευρωλίγκα.

Μάλιστα το συγκεκριμένο παιχνίδι είναι το πρώτο από τα δύο μίας ακόμα διαβολοβδομάδας, καθώς δεν πρέπει να ξεχνάμε πως αμέσως μετά ακολουθεί το εκτός έδρας ματς της 9^ης αγωνιστικής κόντρα στην Μπασκόνια την προσεχή Παρασκευή.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για το ματς κόντρα στους «μπλαουγκράνα» με μία προπόνηση στο κλειστό του ΟΑΚΑ. Ο Τσάβι Πασκουάλ είδε όλους τους παίκτες να προπονούνται κανονικά, κάτι που περιμένει να συμβεί και αύριο όπου το «τριφύλλι» θα ολοκληρώσει την προετοιμασία του.

Τα «κεφάλια μέσα» και πάλι στο Κορωπί, καθώς οι παίκτες του Παναθηναϊκού μετά το ρεπό της Κυριακής επέστρεψαν σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον αγώνα του Σαββάτου κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης. Για μία ακόμα φορά η προπόνηση έγινε χωρίς την παρουσία του Γιώργου Δώνη, ο οποίος τις προσεχείς ημέρες θα επιστρέψει καθώς θα έχει αναρρώσει πλήρως από την εγχείρηση που πραγματοποίησε.

Από κει και πέρα ο Φεντερίκο Μακέντα έφερε το ευχάριστο νέο της ημέρας καθώς επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς, ενώ θεραπεία έκαναν οι Διούδης, Μουνιέ και Κουλιμπαλί και ατομικό ο Κολοβέτσιος. Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση ασκήσεις κατοχής και οικογενειακό διπλό, από το οποίο έλειψε ο Δημήτρης Κουρμπέλης που ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.

Αξίζει να σημειωθεί πως επίσκεψη στο προπονητικό κέντρο έκανε ο Κάρλος Ζέκα που βρέθηκε στην Αθήνα λόγω των υποχρεώσεων με την Εθνική μας ομάδα.

Τέλος, η αυριανή προπόνηση των «πρασίνων» έχει προγραμματιστεί για τις 11:00 το πρωί, ενώ να θυμίσουμε πως με την πρώτη ομάδα προπονείται ο 20χρονος μεσοεπιθετικός Πάνος Αρμενάκας.  

Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε την Παρασκευή το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, το οποίο πραγματοποιήθηκε με πολλές απουσίες λόγω των υποχρεώσεων των Εθνικών ομάδων.

Από το πρόγραμμα των «πρασίνων» απουσίασαν οι Γιόχανσον, Μακέντα και Κολοβέτσιος που έκαναν ατομικό πρόγραμμα, ενώ με θερπαεία συνέχισαν οι τραυματίες Μουνιέ και Διούδης. Ωστόσο αξίζει να σημειωθεί πως ο Γιόχανσον στην προπόνηση του Σαββάτου αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς και να είναι διαθέσιμος στο ματς της επόμενης αγωνιστικής κόντρα στον Απόλλωνα Αθηνών.

Για τους υπόλοιπους παίκτες η προπόνηση κινήθηκε σε χαλαρούς ρυθμούς χωρίς χρήση μπάλας και περιελάμβανε αποκατάσταση με αερόβια άσκηση.

Τέλος αναφορικά με τον Δημήτρη Κουρμπέλη. Ο αρχηγός των «πρασίνων» στο χθεσινό παιχνίδι της Εθνικής κόντρα στην Φιλανδία χτύπησε στο άνω δεξί ημιθωράκειο και λόγω των συνεχιζόμενων ενοχλήσεων, έβγαλε ακτινογραφία, που δεν έδειξε κάτι το ανησυχητικό. Μετά από επικοινωνία, που είχαν οι γιατροί του Παναθηναϊκού και της Εθνικής, ο ποδοσφαιριστής θα ακολουθήσει αναλγητική αγωγή και θα μειώσει τα επόμενα 24ώρα τους ρυθμούς αερόβιας άσκησης.

Δύο ευχάριστα νέα επεφύλασσε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, η οποία για μία ακόμα ημέρα πραγματοποιήθηκε με πολλές απουσίες λόγω των διεθνών ποδοσφαιριστών που βρίσκονται στις εθνικές ομάδες.

Το πρώτο ήταν πως μετά από τον σοβαρό τραυματισμό του πήγε στο Κορωπί ο Σωκράτης Διούδης. Ο Έλληνας γκολκίπερ έδωσε το παρών σήμερα στο προπονητικό κέντρο και ακολούθησε ήπια φυσικοθεραπευτική αγωγή, ενώ την επόμενη εβδομάδα αναμένεται να ξεκινήσει ατομικές προπονήσεις.

Το δεύτερο ευχάριστο νέο ήταν η συμμετοχή του Όμρι Άλτμαν στο οικογενειακό διπλό. Για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του, ο ισραηλινός μεσοεπιθετικός προπονήθηκε μαζί με τους συμπαίκτες του και έπαιξε στο οικογενειακό διπλό, σε χαλαρούς ρυθμούς και χωρίς να πιεστεί, αφού ακόμα δεν είναι έτοιμος.

Από κει και πέρα ο Δημήτρης Κολοβέτσιος νοιώθει ενοχλήσεις στην έσω πλευρά της δεξιάς ποδοκνημικής όπου υπέστη διάταση συνδέσμου στο ματς της περασμένης Κυριακής. Έτσι ακολούθησε φυσικοθεραπεία και θα αξιολογείται καθημερινά, με την επάνοδό τους να αναμένεται μέσα στην επόμενη εβδομάδα.

Επιπλέον ο Φεντερίκο Μακέντα που δέχθηκε χτύπημα στην αριστερή ποδοκνημική και έχει συνεχιζόμενα συμπτώματα στην περιοχή του δελτοειδούς συνδέσμου, θα μείνει εκτός προπονήσεων αυτή την εβδομάδα και θα επανενταχθεί  την επόμενη εβδομάδα.

Τέλος να σημειώσουμε πως το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κατοχής και οικογενειακό δίτερμα, ενώ η αυριανή προπόνηση είναι πρωινή (11.00), όπως και αυτή του Σαββάτου. Την Κυριακή οι παίκτες θα έχουν ρεπό.

Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι παίκτες του Παναθηναϊκού, μετά το χθεσινό ρεπό που τους είχε παραχωρηθεί.

Το σημερινό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε χωρίς την παρουσία του Γιώργου Δώνη που έμεινε στο σπίτι του λόγω της εγχείρησης που πραγματοποίησε στη βουβωνοκήλη, αλλά και χωρίς του 11 διεθνείς ποδοσφαιριστές που βρίσκονται με τα αντιπροσωπευτικά συγκροτήματα των χωρών τους.

Από κει και πέρα εκτός προπόνησης έμεινε ο Μουνιέ που ξεκίνησε θεραπεία, αποφόρτιση έκαναν ο Μακέντα και ο Κολοβέτσιος, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Γιόχανσον, που ταλαιπωρείται από ένα διάστρεμμα στην δεξιά ποδοκνημική, χωρίς να είναι κάτι το ανησυχητικό.

Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως το πρόγραμμα περιελάμβανε γυμναστήριο και οικογενειακό δίτερμα.

Με δύο πολύ σημαντικά προβλήματα ολοκληρώθηκε η προπόνηση του Παναθηναϊκού ενόψει του κυριακάτικου ντέρμπι κόντρα στον Ολυμπιακό διαταράσσοντας έτσι την ηρεμία που υπήρχε στο στρατόπεδο των «πρασίνων.

Συγκεκριμένα οι Φάνης Μαυρομμάτης και Ματίας Γιόχανσον δεν κατάφεραν να ολοκληρώσουν το κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης και έτσι η συμμετοχή αμφότερων στο ντέρμπι της 10^ης αγωνιστικής είναι αμφίβολη.

Ο Έλληνας κεντρικός αμυντικός αντιμετωπίζει πρόβλημα περιοστίτιδας και στις δύο κνήμες και ο Σουηδός ενοχλήσεις στο αριστερό γόνατο. Πλέον, όλα θα ξεκαθαρίσουν στην προπόνηση του Σαββάτου που είναι και η τελευταία, ωστόσο οι πιθανότητες δεν είναι με το μέρος των δύο ποδοσφαιριστών.

Από κει και πέρα οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά και αύριο θα ολοκληρώσουν την προετοιμασία τους.