Χωρίς τον Γιώργο Δώνη και πέντε ποδοσφαιριστές πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού ενόψει του αγώνα Κυπέλλου της προσεχούς Πέμπτης κόντρα στη Λάμια.

Συγκεκριμένα από τους ποδοσφαιριστές, που ταλαιπωρήθηκαν από την ίωση, απουσίασαν οι Μπουζούκης, Οικονόμου, Καμπετσής, Θεοχάρης και Σέχου, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Μάκη Αγγελίνα, που κλήθηκε να αντικαταστήσει τον 49χρονο τεχνικό.

Σε ότι αφορά την σημερινή προπόνηση, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν Μακέντα και Άλτμαν, ενώ θεραπεία έκανε ο Κότσαρης, με τους τρεις παίκτες να μην υπολογίζονται για τον αγώνα της Πέμπτης. Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση και παιχνίδι τακτικής στο μισό γήπεδο.

Η τελευταία προπόνηση πριν τον αγώνα κυπέλλου έχει οριστεί για αύριο (9/1) στις 15.00 και αμέσως μετά θα ανακοινωθεί η αποστολή του αγώνα της Πέμπτης.

Την προετοιμασία του για τον αγώνα κόντρα στην Μπάγερν Μονάχου (9/1) για την 17^η της Ευρωλίγκα, αλλά και για μία ακόμα «διαβολοβδομάδα» καθώς δύο ημέρες μετά ακολουθεί το εκτός έδρας ματς κόντρα στην Μπαρτσελόνα (11/1), ξεκίνησε σήμερα ο Παναθηναϊκός.

Ο Ρικ Πιτίνο είδε όλους τους παίκτες να προπονούνται κανονικά, εκτός από τους Θανάση Αντετοκούνμπο και Κιθ Λάνγκφορντ, καθώς αμφότεροι αντιμετωπίζουν προβλήματα θλάσεων και έτσι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Μάλιστα τόσο ο Έλληνας φόργουορντ, όσο και ο Αμερικανός γκαρντ, δεν υπολογίζονται για τον αγώνα ενάντια στους «βαυαρούς», με την κατάσταση της υγείας τους να εκτιμάτε μέρα με τη μέρα.

Με πολλά προβλήματα πραγματοποιήθηκε η σημερινή πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, καθώς μία ίωση έχει στην κυριολεξία «θερίσει» το «τριφύλλι,» τρεις ημέρες πριν τον αγώνα Κυπέλλου κόντρα στη Λαμία.

Συγκεκριμένα οι Μπουζούκης, Οικονόμου, Χ.Δώνης, Κάτσε, Θεοχάρης, Κουρμπέλης, Χατζηγιοβάνης, Τζανδάρης, Καμπετσής αλλά και ο προπονητής, Γιώργος Δώνης, ταλαιπωρούνται από ίωση και πήγαν στο νοσοκομείο «ΥΓΕΙΑ».

Στη χειρότερη κατάσταση μαζί με τον Έλληνα τεχνικό, παραμένουν οι Μπουζούκης, Οικονόμου και ο Θεοχάρης που θα παραμείνουν στο νοσοκομείο, ενώ οι υπόλοιποι πήραν εξιτήριο. 

Από κει και πέρα σε ότι αφορά την προπόνηση το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, παιχνίδι κατοχής και οικογενειακό δίτερμα. Εκτός από τους αρρώστους εκτός ήταν και ο Μακέντα που έκανε ατομικό πρόγραμμα.

Σε ότι αφορά την απογευματινή προπόνηση ακυρώθηκε, ενώ η αυριανή θα διεξαχθεί στις 13.00.

Χωρίς τον Φεντερίκο Μακέντα καλείται να καταστρώσει τα πλάνα του για τον αγώνα Κυπέλλου κόντρα στη Λαμία ο Γιώργος Δώνης.

Ο Ιταλός επιθετικός δεν συμμετείχε ούτε στη σημερινή προπόνηση κάτι που σημαίνει πως μόνο με θαύμα θα καταφέρει να είναι 100% έτοιμος και να αγωνιστεί στον πρώτο αγώνα των «πρασίνων» για το 2019, κόντρα στον σύλλογο της Φθιώτιδας.

Έτσι αν όλα κυλίσουν ομαλά, ο Ιταλός φορ θα είναι έτοιμος για τον εκτός έδρας αγώνα του «τριφυλλιού» κόντρα στον Παναιτωλικό, στο ματς που θα ολοκληρώσει τον πρώτο γύρο του πρωταθλήματος. Ωστόσο το θέμα αυτό αναμένεται να ξεκαθαρίσει τις προσεχείς ημέρες.

Η επιστροφή του Όμρι Άλτμαν ήταν το νέο που χαρακτήρισε τη σημερινή πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού.

Ο Ισραηλινός μεσοεπιθετικός μετά από αρκετούς μήνες απουσίας ακολούθησε κανονικά όλο το πρόγραμμα και πλέον βρίσκεται στη διάθεση του Γιώργου Δώνη, αναμένοντας την επιστροφή του στην αποστολή του «τριφυλλιού».

Από κει και πέρα ατομικό πρόγραμμα συνέχισε ο Μακέντα και θεραπεία ξεκίνησε ο Αποστολάκης, την ώρα που οι Μπουζούκης και Οικονόμου ταλαιπωρούνται από ίωση και δεν προπονήθηκαν.

Στο σημερινό πρόγραμμα οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού μετά την προθέρμανση, χωρίστηκαν σε τρείς ομάδες και έπαιξαν τουρνουά στο μισό γήπεδο. Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως το αυριανό πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση.

Οι αγωνιστικές υποχρεώσεις του Παναθηναϊκού τρέχουν και έτσι οι «πράσινοι» δεν έχουν την πολυτέλεια να σκεφτούν άλλο την ήττα και την κακή εμφάνιση στο ντέρμπι της Ευρωλίγκα κόντρα στον Ολυμπιακό.

Πλέον ο Ρικ Πιτίνο και οι παίκτες του στρέφουν την προσοχή τους στον αυριανό αγώνα πρωταθλήματος κόντρα στον Χολαργό για τον οποίο σήμερα (5/1) ξεκίνησαν και ουσιαστικά ολοκλήρωσαν την προετοιμασία τους με μία προπόνηση.

Μάλιστα αξίζει να σημειωθεί πως πριν το κανονικό πρόγραμμα οι παίκτες του «εξάστερου» παρακολούθησαν για αρκετή ώρα το βίντεο του χθεσινού αγώνα στο ΣΕΦ προκειμένου να επισημανθούν κάποια πράγματα, τα οποία ο Αμερικανός τεχνικός θεωρούσε σημαντικά.

Σε ότι αφορά την προπόνηση άπαντες ήταν παρόντες, πλην του τραυματία Κιθ Λάνγκφορντ, ο οποίος έκανε θεραπεία και δεν υπολογίζεται για το αυριανό ματς απέναντι στην ομάδα του Άρη Λυκογιάννη. Έτσι ο 35χρονος γκαρντ θα τρέξει για να προλάβει τη διαβολοβδομάδα που ακολουθεί για την Ευρωλίγκα, όπου ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει τις Μπάγερν Μονάχου (9/1) και Μπαρτσελόνα (11/1).

Κάτω από δύσκολες καιρικές συνθήκες ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού.

Η συνεχής βροχόπτωση αν και δεν επηρέασε το προπονητικό πρόγραμμα, δυσκόλεψε αρκετά τους ποδοσφαιριστές του Γιώργου Δώνη οι οποίοι μετά την προθέρμανση επιδόθηκαν σε παιχνίδια κατοχής και οικογενειακό δίτερμα με έμφαση στην τακτική.

Εκτός από τους Μακέντα και Άλτμαν που συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα και τον Κότσαρη που ακολούθησε θεραπεία, εκτός έμεινε και ο Γιάννης Μπουζούκης ο οποίος ταλαιπωρείται από ίωση.

Τέλος να σημειωθεί πως για αύριο το απόγευμα έχει πραγματοποιηθεί νέα προπόνηση.

Με επιστροφές πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, καθώς ο Νίκος Παππάς έδωσε το παρόν.

Ο Έλληνας γκαρντ μετά τη νοσηλεία του στο νοσοκομείο «ΥΓΕΙΑ», πήρε σήμερα (3/1) εξιτήριο και το απόγευμα έδωσε το παρόν στην προπόνηση την οποία και ολοκλήρωσε κανονικά. Ο άσσος του «τριφυλλιού έχει ξεπεράσει το πρόβλημα στις αμυγδαλές που του προκάλεσε υψηλό πυρετό και όπως όλα δείχνουν θα βρεθεί στην αποστολή των πρωταθλητών για τον αγώνα στο ΣΕΦ.

Στον αντίποδα πιο δύσκολα φαίνεται πως είναι τα πράγματα για τον Κιθ Λάνγκφορντ. Ο Αμερικανός αν και έβγαλε μέρος της προπόνησης φαίνεται πως δεν είναι 100% έτοιμος ακόμα και όπως δείχνουν τα πράγματα δεν θα αγωνιστεί στο ματς της 16^ης αγωνιστικής της Ευρωλίγκα.

Αλλαγές υπήρξαν στον προγραμματισμό του Παναθηναϊκού, όσον αφορά το πρόγραμμα της προπόνησης που υπήρχε για σήμερα.

Αν και ο Γιώργος Δώνης είχε ορίσει διπλή προπόνηση, η κακοκαιρία που πλήττει τις τελευταίες ώρες τόσο την Ελλάδα όσο και την Αττική, δεν επέτρεψε στους «πράσινους» να υλοποιήσουν το πρόγραμμα.

Αρχικά το πρωί της Πέμπτης οι παίκτες του Παναθηναϊκού προπονήθηκαν αποκλειστικά στο γυμναστήριο, καθώς οι κακές καιρικές συνθήκες δεν τους επέτρεψαν να βγουν στο γήπεδο, ενώ η προγραμματισμένη για το απόγευμα δεύτερη προπόνηση αναβλήθηκε και θα γίνει αύριο.

Από κει και πέρα, οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» έκαναν αερόβια προπόνηση στο γυμναστήριο, από την οποία απουσίασε ο Μακέντα που συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα κάνοντας και θεραπεία, ενώ ο Κότσαρης ακολούθησε αποκλειστικά θεραπεία.

Τέλος ο Άλτμαν πέραν της θεραπείας του, βγήκε στο γήπεδο κάνοντας ελαφρύ τρέξιμο.    

Την πρώτη του προπόνηση για το 2019 πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός στις αθλητικές εγκαταστάσεις στο Κορωπί.

Η νέα χρονιά άρχισε με ένα ευχάριστο για τον Γιώργο Δώνη, ο οποίος είδε τον Δημήτρη Κουρμπέλη να λαμβάνει μέρος κανονικά στην προπόνηση, ξεπερνώντας τις ενοχλήσεις στο γόνατπ, ενώ με την ομάδα ενσωματώθηκε και ο Εμάνουελ Ινσούα, ο οποίος επέστρεψε από την άδεια του.

Από κει και πέρα ατομικό πρόγραμμα συνέχισε ο Φεντερίκο Μακέντα, όπως και ο Αργύρης Kαμπετσής, που ταλαιπωρήθηκε από ίωση. Επιπλέον θεραπεία συνέχισε ο Κότσαρης και ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Σέχου.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, παιχνίδι με μπάλα και οικογενειακό δίτερμα. Τέλος αξίζει να σημειωθεί πως το αυριανό πρόγραμμα για τους «πράσινους» περιλαμβάνει διπλή προπόνηση.