Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού στο Άπελντορν, με το τεχνικό επιτελείο να δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην τακτική και στην αντίδραση των ποδοσφαιριστών απέναντι στην έντονη πίεση του αντιπάλου.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις ενεργοποίησης, ώστε οι παίκτες να μπουν σε αγωνιστικό ρυθμό, ενώ ακολούθησε παιχνίδι συνεργασίας σε μικρά τέρματα με στόχο τη γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας και τη σωστή λήψη αποφάσεων.

Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές του Τζέικομπ Νίστρουπ συμμετείχαν σε παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, με την ένταση να ανεβαίνει αισθητά. Το βασικό μέρος της προπόνησης ήταν αφιερωμένο στην τακτική, με τους «πράσινους» να δουλεύουν πάνω στην ανάπτυξη του παιχνιδιού και κυρίως στην αντιμετώπιση του υψηλού πρέσινγκ από τον αντίπαλο.

Η πρωινή προπόνηση ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στις στατικές φάσεις, έναν τομέα στον οποίο το τεχνικό επιτελείο επιδιώκει διαρκή βελτίωση ενόψει των επίσημων αγωνιστικών υποχρεώσεων.

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την προετοιμασία του στην Ολλανδία, με στόχο να παρουσιαστεί απόλυτα έτοιμος στα επερχόμενα φιλικά παιχνίδια, αλλά κυρίως στις ευρωπαϊκές του υποχρεώσεις.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram