Σε δύο γκρουπ πραγματοποιήθηκε η σημερινή (30/9) προπόνηση του Παναθηναϊκού στο «Γ. Καλαφάτης», με την οποία οι «πράσινοι» ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για το ματς με την Μπόρατς, στο Conference League, αλλά και για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, την προσεχή Κυριακή στο ΟΑΚΑ.

Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα κόντρα στην ΑΕΚ έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Φίλιπ Μαξ, ο οποίος αντιμετωπίζει πρόβλημα με διάστρεμμα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram