Την πρώτη του προπόνηση στο Κόσεν στην περιφέρεια Τιρόλ της Αυστρίας πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός το απόγευμα της Τρίτης (5/7) ξεκινώντας έτσι το βασικό στάδιο της προετοιμασίας για τη νέα σεζόν.

 Στην πρώτη προπόνηση έδωσε το παρών και ο νεοαποκτηθείς Άνταμ Τσέριν, ο οποίος ακολούθησε το πρόγραμμα της ομάδας. Επίσης, πρώτη προπόνηση έκανε ο Σωκράτης Διούδης, ενώ ο Γιάννης Κώτσιρας ξεκίνησε με ατομικό πρόγραμμα. Η προπόνηση είχε προθέρμανση, rondo και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Αξίζει να σημειωθεί πως από αύριο (6/7) η ένταση του προγράμματος θα ανέβει, με τους πράσινους να γυμνάζονται στις 10 το πρωί και στις 6 το απόγευμα.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Δείτε το βίντεο από την πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού