Ποδόσφαιρο

Ζαγαρίτης: « Κοιτάω μπροστά για το πως θα βελτιωθώ»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Τρίτη, 08 Δεκεμβρίου 2020 10:29

Ο Βασίλης Ζαγαρίτης σε δηλώσεις του έδειξε να μην επαναπαύεται από τις καλές εμφανίσεις, υπογραμμίσει πως πρέπει να δουλέψει ακόμα περισσότερο και να βελτιωθεί, ενώ ανέλυσε και το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ.

Αναλυτικά όσα δήλωσε στην Sportday:

Για τη νίκη επί της ΑΕΚ: «Ήταν πολύ σημαντική αυτή η νίκη στο ντέρμπι. Μας έδωσε την αυτοπεποίθηση που χρειαζόμασταν. Είχαμε ανάγκη μια νίκη σε ένα ντέρμπι για να τονώσουμε την ψυχολογία μας. Θεωρώ ότι σε σχέση με τα προηγούμενα παιχνίδια, αυτή τη φορά αξιοποιήσαμε τις ευκαιρίες που κάναμε. Δεν είχαμε μεγάλη κυκλοφορία της μπάλας, ειδικά στο πρώτο ημίχρονο. Αλλά και πάλι όσες φορές βγήκαμε στην επίθεση απέναντι στην ΑΕΚ, ήμασταν «killers» και βρήκαμε τα γκολ που χρειαζόμασταν στις φάσεις που δημιουργήσαμε».

Για το πως εξελίσσεται η χρονιά για τον ίδιο: «To μόνο που πρέπει να κάνεις ειδικά όταν είσαι μικρός, είναι να δίνεις το 100%, να προπονείσαι σκληρά κι από κει και πέρα να δίνεις την... πάσα στον προπονητή σου για να επιλέξει εκείνος τι θέλει να κάνει μαζί σου. Ο κ. Μπόλονι δείχνει ότι με εμπιστεύεται και τον ευχαριστώ πάρα πολύ γι΄ αυτό. Κοιτάω μπροστά για το πως θα βελτιωθώ κι άλλο μέσα από τις προπονήσεις και τα ματς».

Για τη φάση του δεύτερου γκολ: «Έχοντας την μπάλα, βρήκα την ευκαιρία κάνω μια ενέργεια που κατέληξε στο δεύτερο γκολ μας. Ήταν κάτι που με έκανε ιδιαίτερα χαρούμενο».

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Σάντσες: «Χρειαζόμαστε βελτίωση αλλά είμαστε στο σωστό δρόμο»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 23:26

Στο γεγονός πως ο Παναθηναϊκός άξιζε με την απόδοσή του τη νίκη κόντρα στην ΑΕΚ στάθηκε στις δηλώσεις του μετά το τέλος του αγώνα ο Φακούνταο Σάντσες, με τον Αργεντινό δεξιό μπακ των «πρασίνων» να υπογραμμίζει πως όλη η ομάδα εργάζεται σκληρά για να βελτιωθεί.

Ο Σάντσες μιλώντας στην κάμερα της NOVA ανέφερε για τη νίκη του Παναθηναϊκού επί της ΑΕΚ: «Η ομάδα έχει βελτιωθεί. Όπως είχαμε πει στην αρχή έπρεπε να κάνουμε δουλειά να βελτιωθούμε. Νέοι παίκτες, όλοι έχουμε προσαρμοστεί ως σύνολο. Ο αγώνας μας βοήθησε να δούμε πως τα καταφέρνουμε κόντρα σε μεγάλο αντίπαλο. Η ΑΕΚ έχει καλή επίθεση και αναγκαστήκαμε να αμυνθούμε. Καταφέραμε σημαντική νίκη την αξίζαμε, μένουν δύο αγώνες κι αυτοί ελπίζουμε να εξελιχθούν καλά».

Για το τι άλλαξε στα τελευταία λεπτά: «Στο πρώτο μέρος γνωρίζαμε ποια ομάδα θα αντιμετωπίσουμε, την ποιότητα των επιθετικών της ΑΕΚ, ξέραμε πώς να επιτεθούμε κι εμείς. Δώσαμε ένταση, πετύχαμε τα γκολ. Ξέραμε πως θα αντιδράσουν και θα πιέσουν. Κι εμείς αναγκαστήκαμε να πάμε λίγο πίσω. Όλα αυτά δείχνουν πως χρειαζόμαστε βελτίωση αλλά είμαστε στο σωστό δρόμο».

Για το αν αλλάζει η ψυχολογία μετά απ’ αυτό το αποτέλεσμα: «Πραγματικά είναι σημαντικό επίτευγμα αυτή η νίκη. Δουλέψαμε και δουλεύουμε πάρα πολύ. Υπήρχαν αγώνες που δεν πήραμε το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Παίξαμε καλά, θυμηθήκαμε φάσεις και τρόπους απ’ το δεύτερο ημίχρονο με τον Ολυμπιακό. Συνεχίζουμε έτσι να αξιοποιήσουμε αυτούς τους βαθμούς, κοιτώντας τα επόμενα ματς να συνεχίσουμε το ίδιο καλά».

Για τη… μονομαχία με τον Ινσούα: «Κάπως… Κατά κάποιο τρόπο θυμηθήκαμε αναμετρήσεις μας απ’ την Αργεντινή που είναι έντονο Πρωτάθλημα. Έχουμε ίδια χαρακτηριστικά, ήμασταν αντίπαλοι για τη διάρκεια του αγώνα. Τώρα είμαστε φίλοι μπορούμε να πάμε να κάνουμε ασάδο (κρέατα στη σχάρα)»!

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Καμία ανησυχία για Βιγιαφάνιες

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 22:48

Ο Λούκας Βιγιαφάνιες στα μισά του δευτέρου ημιχρόνου στο ντέρμπι με την ΑΕΚ αποχώρησε τραυματίας από το γήπεδο, φέρνοντας μεγάλη ανησυχία στο στρατόπεδο των «πρασίνων».

Συγκεκριμένα ο «Βίγια» ένιωσε ένα τσίμπημα στον οπίσθιο μηριαίο του αριστερού του ποδιού και ζήτησε άμεσα αλλαγή. Τα πρώτα νέα που έρχονται από το ιατρικό επιτελείο των «πρασίνων» κάνουν λόγο πως δεν υπάρχει κάτι το ανησυχητικό. Ωστόσο ο παίκτης αναμένεται να εξεταστεί εκ νέου αύριο από τους γιατρούς της ομάδας, όταν και θα βγει η τελική διάγνωση.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Μακέντα: «Δεν λέει κάτι η νίκη, πρέπει να συνεχίσουμε να νικάμε»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 22:39

Να συνεχίσει με νίκες για να έχει αντίκρισμα το σημερινό θετικό αποτέλεσμα κόντρα στην ΑΕΚ, πρέπει ο Παναθηναϊκός, σύμφωνα με όσα τόνισε σε δηλώσεις του μετά το τέλος του αγώνα ο Φεντερίκο Μακέντα.

Αναλυτικά όσα ανέφερε ο Ιταλός επιθετικός στην κάμερα της Nova:

«Πρώτα από όλα ξέραμε πως αυτό το παιχνίδι θα έκρινε πολλά και έπρεπε να κερδίσουμε. Ξέραμε ότι αυτό το παιχνίδι θα ήταν κρίσιμο για εμάς. Κάναμε τρομερή δουλειά και αξίζαμε τη νίκη, μετά από κάποιες κακές εμφανίσεις».

Για το γκολ που πέτυχε: «Δεν θα έλεγα πως είχαμε δουλέψει κάτι αλλά ξέραμε πως έπρεπε να πιέσουμε ψηλά και αν το κάναμε θα είχαμε ένα καλό αποτέλεσμα, είχαμε καλή τακτική. Αυτή η νίκη χωρίς να συνεχίσουμε έτσι δεν θα λέει κάτι, άρα πρέπει να συνεχίσουμε να νικάμε».

Για την κριτική που δέχθηκε: «Από την πρώτη μέρα που ήρθα έδειξα τι μπορώ να κάνω και έδειξα πως όταν δουλεύεις και κάνεις τα πράγματα σωστά μπορείς να πετύχεις. Εγώ ξέρω ποιος είμαι και τι μπορώ να κάνω και να βοηθήσω, η κριτική είναι μέρος του παιχνιδιού. Από εκεί και πέρα το ποδόσφαιρο είναι συλλογικό άθλημα, παίζει ρόλο η τακτική και οι ευκαιρίες που σου παρουσιάζονται».

Για την τακτική σήμερα: «Με αυτό το σύστημα τα πήγαμε καλύτερα και ειδικά όταν έχει λίγο χρόνο βοηθάει, κάναμε καλύτερα τα πράγματα στην επίθεση και την άμυνα, εμείς ακολουθούμε αυτά που μας λέει ο προπονητής πάντα και αυτός αποφασίζει».

Για τις εμφανίσεις της ομάδας: «Στο ποδόσφαιρο όταν κερδίζει βοηθάει συλλογικά. Δεν ξεκινήσαμε καλά τη σεζόν, όλοι ξέρουν πως η σεζόν είναι σημαντική και προσπαθούμε να βοηθήσουμε όπως μπορούμε και να πετύχουμε τον στόχο μας».

Για το ότι ξεκίνησε ως παιδί θαύμα στην Γιουνάιτεντ και τις συμβουλές στους νέους: «Καταρχάς πιστεύω πως τα παιδιά κάνουν πάρα πολύ καλή δουλειά και δουλεύουν σωστά. Είναι σημαντικοί παίκτες και πρέπει να συνεχίσουν την σκληρή δουλειά, είναι έξυπνα και καλά παιδιά. Στο ποδόσφαιρο αν δεν δουλεύεις σωστά τότε τα πράγματα σου φεύγουν και αυτό που λέω είναι να συνεχίσουν να δουλεύουν όπως τώρα».

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Μπόλονι: «Να συνδυάσουμε το πρώτο ημίχρονο με την ΑΕΚ με το δεύτερο του Ολυμπιακού»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 22:03

Τον τρόπο με τον οποίο θα μπορέσει να παντρέψει το καλό πρώτο ημίχρονο του Παναθηναϊκού στο ματς με την ΑΕΚ με το καλό δεύτερο ημίχρονο κόντρα στον Ολυμπιακό θα πρέπει να βρει ο Λάζλο Μπόλονι, όπως ο ίδιος τόνισε σε δηλώσεις του μετά το τέλος του αθηναϊκού ντέρμπι που βρήκε νικητές του «πράσινους» με 1-2.

Αναλυτικά όσα είπε στην κάμερα της NOVA:

Για το σημερινό ματς: «Έχω πολύ βαθιές σκέψεις. Θέλαμε να κάνουμε ένα βήμα μπροστά απέναντι σε μία μεγάλη ομάδα του ελληνικού πρωταθλήματος. Παίξαμε πολύ καλά στο πρώτο ημίχρονο και βεβαίως πρέπει να δω πως θα...ράψω το πρώτο καλό ημίχρονο με την ΑΕΚ με το δεύτερο καλό ημίχρονο με τον Ολυμπιακό. Συζητήσαμε και στα αποδυτήρια και είχα πει ότι αν φέρουμε ένα καλό αποτέλεσμα θα μπορούσαμε να δώσουμε ευχές σε όσους γιορτάζουν σήμερα».

Για το ότι οι αλλαγές δεν βοήθησαν: «Ενδεχομένως να είναι αλήθεια. Υπάρχει μια έκφραση που λέει στο ποδόσφαιρο και στην γεωργία όλοι έχουν δίκιο. Όταν κερδίζουμε 2-0 την ΑΕΚ, είναι δεδομένο ότι η αντίπαλη ομάδα θα πάρει όλα τα ρίσκα. Είχαμε πληγώσει την περηφάνια τους. Λόγω του 2-0 πήγαμε πίσω στο γήπεδο για περίπου 10 μέτρα. Οπότε γίνεται δύσκολο το έργο των παικτών που μπαίνουν αλλαγή. Τα τελευταία 20 λεπτά η ΑΕΚ μας πίεσε».

Για το αν ανησύχησε: «Φυσικά ανησύχησα. Όταν κερδίζεις 2--0 στο ημίχρονο είναι και καλό και επικίνδυνο, καθώς όταν δέχεσαι τέρμα η άλλη ομάδα. Θα ήθελα να συγχαρώ όλους τους παίκτες μου. Θα ήθελα να μιλήσω για δύο παίκτες, για τον Κουρμπέλη και τον Μαουρίσιο. Δυο παίκτες σημαντικοί, οι οποίοι είχαν προβλήματα τραυματισμών και αν χτύπαγαν μπορεί να μην ανάρρωναν μέχρι τον Ιανουάριο. Στα αποδυτήρια υπάρχει χαρά αυτή την ώρα την οποία όμως θα... παγώσω, καθώς θα τους πω ότι μια νίκη εκτός έδρας πρέπει να την σφραγίσεις με μία νίκη εντός έδρας για να είναι σημαντική».

Για τη συνέχεια: «Πρόκειται για μία νίκη, που είχαμε ανάγκη. Έτσι αποδεικνύεται ότι οι ομάδες που έχουν ευρωπαϊκές διοργανώσεις, μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε στο δικό τους επίπεδο. Όταν είχα έρθει σας είχα πει ότι είχαμε προβλήματα, πλέον αρχίζουμε να βρίσκουμε τα φάρμακα που χρειάζονται».

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Διπλό στην έδρα της ΑΕΚ μετά από 3,5 χρόνια

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 21:56

Ο Παναθηναϊκός έφυγε με το «διπλό» από την έδρα της ΑΕΚ επικρατώντας με 2-1 χάρη στα τέρματα των Φεντερίκο Μακέντα και Δημήτρη Κουρμπέλη.

Η νίκη αυτή του «τριφυλλιού» στην έδρα της Ένωσης έρχεται μάλιστα μετά από 3 χρόνια και 8 μήνες από την τελευταία φορά που οι «πράσινοι» είχαν περάσει νικηφόρα από την έδρα του «δικεφάλου».

Συγκεκριμένα ο Παναθηναϊκός είχε κερδίσει την ΑΕΚ στις 2 Απριλίου του 2017 με 2-3, με σκόρες τους Κλωναρίδη και Μπεργκ.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Τα highlights από τη νίκη του Παναθηναϊκού επί της ΑΕΚ (vid)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 21:40

Ο Παναθηναϊκός πήρε σπουδαία νίκη κόντρα στην ΑΕΚ, επικρατώντας εκτός έδρας στο αθηναϊκό ντέρμπι με 2-1, δείχνοντας ποιος είναι το αφεντικό στην πρωτεύουσα.

Μακέντα (34’) και Κουρμπέλης (45+2) οι σκόρερ του Παναθηναϊκού, μείωσε στο 87’ ο Ολιβέιρα για την ΑΕΚ, εκμεταλλευόμενη την οπισθοχώρηση του «τριφυλλιού» που έπαιξε με τη φωτιά αλλά δεν κάηκε.  

Δείτε τα στιγμιότυπα του αγώνα

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Με Κουρμπέλη, Βέλεθ και 4-3-3 στο ντέρμπι ο Παναθηναϊκός

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 18:24

Με σχηματισμό 4-3-3 και τον Φραν Βέλεθ στην αρχική ενδεκάδα θα αγωνιστεί ο Παναθηναϊκός κόντρα στην ΑΕΚ στο ντέρμπι του ΟΑΚΑ.

Συγκεκριμένα για την αρχική ενδεκάδα ο Λάζλο Μπόλονι επέλεξε τον Διούδη κάτω από τα δοκάρια, ενώ την τετράδα της άμυνας θα συνθέσουν από αριστερά προς τα δεξιά οι Ζαγαρίτης, Σένκεφελντ, Βέλεθ και Σάντσες. Οι Κουρμπέλης, Αλεξανδρόπουλος και Μαουρίσιο θα αποτελούν την τριάδα στο κέντρο, οι Βιγιαφάνιες και Χατζηγιοβάνης θα είναι στα «φτερά» και ο Μακέντα στην κορυφή της επίθεσης.

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Πετρόπουλος: «Αν κερδίσει ο Παναθηναϊκός τα πράγματα θα πάρουν το δρόμο τους»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 15:29

Για το ντέρμπι του Παναθηναϊκού κόντρα στην ΑΕΚ μίλησε ο πρώην επιθετικός του «τριφυλλιού» αλλά και του «δικεφάλου», Αντώνης Πετρόπουλος, ο οποίος φιλοξενήθηκε στον αέρα του ΣΠΟΡ FM 94,6.

Αναλυτικά όσα είπε:

«Είναι ένα σημαντικό ντέρμπι, γιατί και οι δύο ομάδες χρειάζονται τους βαθμούς για διαφορετικούς λόγους Η ΑΕΚ προέρχεται από μια κακή ήττα στην Ευρώπη και θέλει να αντιδράσει. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα βοηθά συχνά στο να είναι πιο έτοιμη η ομάδα για το επόμενο ματς. Ο Καρέρα προσπαθεί ακόμη να βρει ποιο σύστημα ταιριάζει περισσότερο στην ομάδα του. Οι επιθετικοί της είναι σε καλό φεγγάρι και ξέρουν από ντέρμπι», τόνισε ο 34χρονος άσσος και πρόσθεσε:

Ο Παναθηναϊκός είχε περισσότερο χρόνο για να προετοιμαστεί για το παιχνίδι αυτό και είναι σημαντικό που θα έχει διαθέσιμο τον Κουρμπέλη. Με το 4-3-3 θέλει να έχει τρεξίματα, να κλείσει το κέντρο και να χτυπήσει στην κόντρα. Χρειάζεται τη νίκη και για ψυχολογικούς λόγους, καθώς αν τα καταφέρει θα πάρουν τα πράγματα τον δρόμο τους.

Σχετικά με τις άδειες κερκίδες σχολίασε: «Σίγουρα παίζει ρόλο η απουσία του κόσμου, θα είναι σαν… φιλικό. Η ενέργεια που δίνουν οι φίλαθλοι είναι πολύ σημαντικοί, πόσω μάλλον σε αυτές τις δύο ομάδες που έχουν πολλούς οπαδούς».

Για το μέλλον του: «Αν δεν ευχαριστιέμαι το ποδόσφαιρο κάποια στιγμή θα σταματήσω. Δεν ξέρω αν θα είναι φέτος ή του χρόνου. Θέλω όμως να μείνω κοντά στο χώρο από μια άλλη θέση».  

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram

Παπαδόπουλος: «Μικρό προβάδισμα στον Παναθηναϊκό»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Κυριακή, 06 Δεκεμβρίου 2020 10:21

Ο άλλοτε ποδοσφαιριστής του Παναθηναϊκού, Δημήτρης Παπαδόπουλος παραχώρησε συνέντευξη στην εφημερίδα «Live Sport» αναφορικά με το σημερινό εκτός έδρας ντέρμπι του Παναθηναϊκού κόντρα στην ΑΕΚ.

Ο παλαίμαχος επιθετικός χαρακτήρισε την ΑΕΚ καλύτερη και πιο έμπειρη ομάδα από το «τριφύλλι», υπογράμμισε όμως ότι ο Παναθηναϊκός θέλει περισσότερο το ματς και κατέληξε δίνοντας μικρό προβάδισμα για τη νίκη στους «πράσινους». 

Αναλυτικά όσα είπε:

- Θεωρείς πιο σημαντικό το ματς για τον Παναθηναϊκό ή για την ΑΕΚ, παρότι μιλάμε για ένα ματς πρώτου γύρου που δεν καθορίζει τίποτα;

«Νομίζω ότι είναι πιο σημαντικό για τον Παναθηναϊκό. Όντως δεν καθορίζει τίποτα, αλλά ο Παναθηναϊκός έχει ήδη χάσει πολλούς βαθμούς, έχει μείνει πολύ πίσω για τη διεκδίκηση του ευρωπαϊκού εισιτηρίου, που είναι ένας από τους στόχους του φέτος. Και για την ΑΕΚ, βέβαια, είναι πολύ σημαντικό, μάλλον όμως για άλλους λόγους. Επειδή έχει πίεση για το πρωτάθλημα μετά και τις εμφανίσεις της στο Europa League και φαίνεται να επικρατεί μια σύγχυση στην ομάδα. Όμως στο πρωτάθλημα έως τώρα έχει δείξει ένα διαφορετικό πολύ καλύτερο πρόσωπο».

- Ποια είναι η εικόνα σου για τον Παναθηναϊκό έως τώρα;

«Φαίνεται ότι άλλαξαν ήδη πολλά μετά την αλλαγή προπονητή. Αγωνιστικά η ομάδα προχωρά με ένα διαφορετικό μοντέλο. Όχι τόσες πολλές πάσες όπως επί Πογιάτος. Ο Μπόλονι, απ' αυτά που βλέπουμε στα ματς, μοιάζει να θέλει πιο aggressive παίκτες με τρεξίματα και δύναμη και έχει δώσει βάση στη φυσική κατάσταση. Αυτό έχει φανεί στα δύο τελευταία παιχνίδια, στα οποία ο Παναθηναϊκός ήταν αποδοτικός και παραγωγικός και στα τελευταία λεπτά των αγώνων. Στην εκκίνηση της σεζόν ο Παναθηναϊκός έδειχνε ομάδα που δεν μπορούσε να καταθέσει υψηλή ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά την διάρκεια των αγώνων. Είναι γενικά σε ανοδική πορεία. Έχει και περισσότερες επιλογές πλέον ο κόουτς. Έχει τον Μαουρίσιο, έχει τον Βιγιαφάνιες, έχει βελτιωθεί στη μεσαία γραμμή ο Παναθηναϊκός, είναι ελπιδοφόρες και οι εμφανίσεις του Αλεξανδρόπουλου».

Όσον αφορά την πρόβλεψή του για το αποτέλεσμα του ματς:

«Το βλέπω ισορροπημένο το ματς βάσει της κατάστασης της ΑΕΚ. Η ΑΕΚ του πρωταθλήματος είναι πιο έμπειρη και καλύτερη ομάδα από τον Παναθηναϊκό, όμως δεν ξέρουμε πόσο θα έχει επηρεαστεί από τα ευρωπαϊκά ματς. Έχει μεγαλύτερο βάθος και ποιότητα, αλλά ο Παναθηναϊκός πάει καλύτερα προετοιμασμένος για το συγκεκριμένο παιχνίδι. Το βλέπω κοντά στην ισοπαλία το παιχνίδι, με μικρό προβάδισμα στον Παναθηναϊκό. Θα είναι πολύ σημαντικές οι στατικές φάσεις και οι key players της ΑΕΚ, δηλαδή ο Μάνταλος με τον Λιβάγια που είναι απρόβλεπτοι, δημιουργικοί και σκόρερ. Δεν θα φοβόμουν τους ακραίους μπακ της ΑΕΚ, αλλά θα προσπαθούσα να περιορίσω αυτούς τους δύο παίκτες. Και από την άλλη πλευρά θα πρόσεχα τον Βιγιαφάνιες και τους Μακέντα, Καρλίτος. Όμως ο Παναθηναϊκός πρέπει να βρει και ταχύτητα στις αντεπιθέσεις...».

Βρείτε μας στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram