Ποδόσφαιρο
Συνέχισε χωρίς απρόοπτα για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό ο Παναθηναϊκός
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» και χωρίς κάποιο απρόοπτο συνεχίστηκε απόψε (17/4) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για το κυριακάτικο εντός έδρας παιχνίδι κόντρα στον Ολυμπιακό, στο πλαίσιο της 2ης αγωνιστικής των Playoffs.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, ακολούθησε τακτική και παιχνίδι σε όλο το γήπεδο, ενώ ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν, ατομικό ο Τζούρισιτς, θεραπεία και ατομικό ο Κάτρης και θεραπεία οι Ντέσερς και Σισοκό.
Έτοιμοι για το ντέρμπι Κοντούρης και Τουμπά
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει του ντέρμπι «αιωνίων» με τον Ολυμπιακό για τη 2η αγωνιστική των Playoffs της Super League.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo, ακολούθησε τακτική και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Στο πρόγραμμα συμμετείχαν και οι Κοντούρης και Τουμπά, με αμφότερους να υπολογίζονται από τον Ράφα Μπενίτεθ.
Από κει και πέρα, ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν, ατομικό ο Τζούρισιτς, θεραπεία και ατομικό ο Κάτρης και θεραπεία οι Ντέσερς και Σισοκό.
Ατομικό ο Κοντούρης στον Παναθηναϊκό ενόψει Ολυμπιακού
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε την Τρίτη (14/4) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την κυριακάτικη εντός έδρας αναμέτρηση με τον Ολυμπιακό (19/04, 21:00) .
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και τακτική ενώ ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν, ατομικό έκανε ο Κοντούρης, θεραπεία και ατομικό ο Κάτρης και θεραπεία οι Τζούρισιτς και Σισοκό. Απών με άδεια για προσωπικούς λόγους ήταν ο Τουμπά.
Επιστροφή στις προπονήσεις στον Παναθηναϊκό - Απών με άδεια ο Τουμπά
Με απογευματινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ξεκίνησε απόψε (13/4) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την κυριακάτικη εντός έδρας αναμέτρηση κόντρα στον Ολυμπιακό (19/04, 21:00).
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και τακτική ενώ ολοκλήρωσαν με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν, θεραπεία και ατομικό ο Κάτρης και θεραπεία οι Κοντούρης, Τζούρισιτς και Σισοκό. Απών με άδεια για προσωπικούς λόγους ήταν ο Τουμπά.
Προπόνηση και τριήμερο ρεπό στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε τη Μεγάλη Πέμπτη προετοιμασία του Παναθηναϊκού.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν, θεραπεία και ατομικό έκανε ο Κάτρης και θεραπεία οι Κοντούρης, Τζούρισιτς και Σισοκό.
Μετά το τέλος του προγράμματος, ο Ράφα Μπενίτεθ ανακοίνωσε τριήμερο ρεπό στους ποδοσφαιριστές λόγω του Πάσχα. Ως εκ τούτου η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τη Δευτέρα (13/4).
Προπόνηση με τουρνουά τεσσάρων ομάδων στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε τη Μεγάλη Τετάρτη η προετοιμασία του Παναθηναϊκού με φόντο το ντέρμπι κόντρα στον Ολυμπιακό για τη 2η αγωνιστική των Playoffs.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με πρόγραμμα ασκήσεων στο γυμναστήριο διάρκειας 45 λεπτών. Η συνέχεια δόθηκε στο γήπεδο με τουρνουά τεσσάρων ομάδων σε περιορισμένο χώρο.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν και θεραπεία οι Κοντούρης, Τζούρισιτς, Κάτρης και Σισοκό.
Συνέχισαν τη θεραπεία Τζούρισιτς και Κοντούρης στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε τη Μεγάλη Τρίτη το πρόγραμμα προετοιμασίας του Παναθηναϊκού, ενόψει του προσεχές ντέρμπι με τον Ολυμπιακό.
Οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» χωρίστηκαν για δεύτερη ημέρα σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα της Τούμπας έκαναν προθέρμανση και άσκηση κατοχής μπάλας, ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης. Οι υπόλοιποι συνέχισαν με σέντρες και τελειώματα ενώ ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν και θεραπεία οι Κοντούρης, Τζούρισιτς, Κάτρης και Σισοκό. Ως εκ τούτου, στο απουσιολόγιο του Ράφα Μπενίτεθ δεν υπήρξε κάποια μεταβολή.
Χωρίς απρόοπτα η πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού ενόψει Ολυμπιακού!
Απογευματινή ήταν η πρώτη προπόνηση της Μεγάλης Εβδομάδας για τον Παναθηναϊκό στο «Γ. Καλαφάτης».
Οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα της Τούμπας έκαναν αποθεραπεία. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Πάλμερ-Μπράουν και θεραπεία οι Κοντούρης, Τζούρισιτς, Κάτρης και Σισοκό. Θυμίζουμε πως οι δύο τελευταίο έχουν τεθεί νοκ-άουτ ενόψει της συνέχειας των Playoffs.
ΠΑΟΚ-Παναθηναϊκός: Εκκίνηση στα Playoffs για το «τριφύλλι»
Πρεμιέρα στα Playoffs της Super League κάνει απόψε ο Παναθηναϊκός, ο οποίος ρίχνεται στις... μάχες του μίνι πρωταθλήματος, ξεκινώντας από την Τούμπα, κόντρα στον ΠΑΟΚ, στο πλαίσιο της 1ης αγωνιστικής (19:00, Novasports Prime).
Οι «πράσινοι» ξεκινούν τα Playoffs από την 4η και τελευταία θέση απέχοντας οκτώ βαθμούς από τον τρίτο ΠΑΟΚ και 11 από την πρώτη ΑΕΚ. Στόχος λοιπόν για το «τριφύλλι» είναι οι νίκες και η συγκομιδή όσων περισσότερων βαθμών γίνεται προκειμένου να τερματίσει όσο ψηλότερα γίνεται. Παράλληλα όμως, τα έξι αυτά παιχνίδια αποτελούν και μία καλή ευκαιρία για το σύνολο του Ράφα Μπενίτεθ να παρουσιάσει ακόμα μεγαλύτερη αγωνιστική άνοδο, να παίξει όμορφο ποδόσφαιρο και να... ζεστάνει τους φιλάθλους του ενόψει και της νέας σεζόν. Άλλωστε, το γόητρο και η φανέλα με το «τριφύλλι» είναι από μόνα τους τα δύο μεγαλύτερα κίνητρα για τον Ισπανό και τους παίκτες του προκειμένου να παρουσιαστούν άκρως ανταγωνιστικοί.
Από κει και πέρα, ο «δικέφαλος του βορρά» είναι ολοζώντανος στο κόλπο του τίτλου και στόχος του είναι η νίκη, περιμένοντας στη συνέχεια κάποιο ευνοϊκό αποτέλεσμα στο ντέρμπι του Ολυμπιακού με την ΑΕΚ, στο Φάληρο.
Αγωνιστικά προβλήματα υπάρχουν και στις δύο ομάδες. Ο Παναθηναϊκός δεν υπολογίζει στον Κοντούρη και τον Τζούρισιτς, που έφυγαν με προβλήματα από την τελευταία προπόνηση. Επίσης, νοκ-άουτ για τα Playoffs έχουν τεθεί οι Κάτρης και Σισοκό. Στην άλλη πλευρά, ο Ράζβαν Λουτσέσκου δε θα έχει διαθέσιμους τους Μεϊτέ, Ζίβκοβιτς και Κένι.
Αναφορικά με την πιθανή ενδεκάδα του Παναθηναϊκού, αυτή θα αποτελείται από τον Λαφόν στην εστία και τριάδα στην άμυνα τους Γεντβάι, Ίνγκασον και Ερνάντεθ. Ο Κυριακόπουλος θα καλύψει όλη την αριστερή πλευρά και ο Καλάμπρια τη δεξιά. Ο Τσιριβέγια με τον Μπακασέτα θα είναι οι δύο του άξονα και ο Ζαρουρί μαζί με τον Ταμπόρδα θα κινούνται εσωτερικά πιο κοντά στον Τεττέη, που θα πάρει θέση στην κορυφή της επίθεσης σε ένα σχηματισμό 3-4-2-1.
Ο Πολωνός, Ντάμιαν Ρόμπερτ Σίλβεστρζακ θα είναι ο διαιτητής της αναμέτρησης. Βοηθοί του θα είναι οι Άνταμ Απολινάρι Καρασέβιτς και Μάρτσιν Γέρσι Γιανάβα, 4ος είναι ο Βεργέτης και στο VAR οι Κορνέλ Κρίστοφ Πασκίεβιτς και Γιόσεφ Σπούρνι.
Συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα ο Πάλμερ-Μπράουν - Προπόνηση υπό βροχή στον Παναθηναϊκό
Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» υπό βροχόπτωση συνεχίστηκε απόψε (3/4) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού ενόψει της πρεμιέρας των play offs του πρωταθλήματος, στην Τούμπα κόντρα στον ΠΑΟΚ.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κατοχής μπάλας, ακολούθησε τακτική και παιχνίδι σε όλο το γήπεδο, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τελειώματα.
Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Έρικ Πάλμερ-Μπράουν και θεραπεία οι Γιώργος Κάτρης και Μούσα Σισοκό, οι οποίοι δεν υπολογίζονται.